вход
ПРИВЕТИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +3915, просмотры: +8706 |
начало
-
-
Вот и Солнышко!! Не ждали! А мы при.....пенькали!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Солнечного настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Удачки огромной!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Приветики!
_____________________________ _
Самого главного глазами не увидишь -
Солнечного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|