вход
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
01.11.13
|
||||||
| ||||||
| ДИЕТА «ОСЕНЬ» 1 ДЕНЬ 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2 ДЕНЬ 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока. 4 ДЕНЬ 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи в любом количестве 6 ДЕНЬ 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 7 ДЕНЬ фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 8 ДЕНЬ 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве 9 ДЕНЬ фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве 10 ДЕНЬ 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0,5 литра кефира 11 ДЕНЬ 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0,5 литра | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17864, просмотры: +31427 |
начало
-
-
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
У *Д А* Ч* И
_______
Feel what I feel - its your final test -
ПОДДЕРЖКА ОТ МЕНЯ
_______
Feel what I feel - its your final test -
хорошего настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
[color=ol ive]Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
забежала с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
КАК ДЕЛА?
_______
Мн е всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
ПРИВЕТ!!!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
привет тебе
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Жду в гости!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Удачки тебе!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
вход
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|