вход
ГОЛОСУЮ ЗА ДНЕВНИЧКИ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4139, просмотры: +8602 |
начало
-
-
ПРИВЕТИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Вот и Солнышко!! Не ждали! А мы при.....пенькали!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Солнечного настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Удачки огромной!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Приветики!
_____________________________ _
Самого главного глазами не увидишь -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|