КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885142
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 23.07.19 ВСЕМ ПРИВЕТИК!ВОТ И ВТОРНИК УЖЕ)ОСТАЛОСЬ МНЕ ТРИ ПОЛНЫХ ДЕНЬКА ОТРАБОТАТЬ И ОТПУСК ДОЛГОЖДАННЫЙ) ЭТО ОЧЕНЬ РАДУЕТ.НО ЗАДАНИЙ НАРАЗДАВАЛИ МНЕ СЕГОДНЯ ВЫШЕ КРЫШИ)ЭТО ЧТОБ ЖИЗНЬ    +3
описание   +3
Всем приветик! Вот и вторник уже) Осталось мне три полных денька отработать и отпуск долгожданный) Это очень радует. Но заданий нараздавали мне сегодня выше крыши) Это чтоб жизнь медом не казалась Разгрузка вчера удалась, все прошло хорошо. Отвесик сегодня получился 900 грамм) А сегодня с утра съела я свой кусочек чизкейка) Вчер была у нас пробежка вдоль Залива - пробежали мы 7,5 км. Ну что сказать - тяжеловато было бежать в ту сторону, и на полпути хотелось все бросить.... Но потом побежали чуть помедленне.... И все было окей. Там поделали упражнения разные. А на обратном пути открылось втрое дыхание и бежалось легко и комфортно) Все прекрасного денечка и отличного настроения! Уд во всем!
рацион   +2
шарлотка- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 155%»
спорт   +2
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
бадминтон - 40 мин, прогулка (медленный темп) - 30 мин, гимнастика (активная) - 10 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 338 ккал., сожгла за счет жиров: 172 ккал. (18 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +61
голоса: +14

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2980 -28 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12
oxyd +117 -11 середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» +2
+4
Эйва Шекер +2071 -1 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
OченьBезучая +189 -1 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» +3
+3
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
новая_я_) +868 +3 какое доброе утро» +14
+10
Совушка ДВ +3090 -11 10.05.2024 дневник номер 1» +16
+5
I am +1933 +1 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Аленька26 +3188 +1 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
Классика +2980 -28 спать легла очень поздно» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» +3
+6
Совушка ДВ +3090 -11 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» +1
+3
SSS112 +1063 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
KissЮлик +2877 -11 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
Аленька26 +3188 +1 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
Эйва Шекер +2071 -1 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Шмидт +2704 -1 что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» +4
+3
Ш@хиризада +159 +84 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Шмидт +2704 -1 пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» +6
+9
Шмидт +2704 -1 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
Тили +492 +84 12 мая, понедельник. (5:09)» +2
+4
I am +1933 +1 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
I am +1933 +1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
I am +1933 +1 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
KissЮлик +2877 -11 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Шмидт +2704 -1 сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» +4
+4
KissЮлик +2877 -11 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
Классика +2980 -28 вот это склероз раний)» +4
+14
KissЮлик +2877 -11 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
Соня 89 +988 -11 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» +2
+6
Классика +2980 -28 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
новая_я_) +868 +3 непривычная субота» +15
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» +7
+9
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
Шмидт +2704 -1 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
Шмидт +2704 -1 договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» +4
+3
Миссис Дарси +1964 -1 чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» +2
Совушка ДВ +3090 -11 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
SSS112 +1063 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» +7
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» +5
+7
Шмидт +2704 -1 хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» +6
+7
BuketSireni +331 -28 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6
KissЮлик +2877 -11 ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» +7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
практически все мужчины изменяют? » 24
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»