вход
привет
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
24.04.13
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +52, просмотры: +186 |
начало
-
-
д е с я т о ч к а
-
Приветик!
-
И хорошего настроения
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
Тебе десяточка+10
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
Приветики Галчатам!
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
КАК ДЕЛА?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
ПРИВЕТ!!!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|