| ||||||
| ||||||
|
вход
Фея Радости
17.11.10
|
||||||
| ||||||
| Самый главный принцип, по которому строится любая диета для беременных, – пища должна быть простой и полезной. Чтобы она была таковой, важно не только качество продуктов, их сочетание, но и то, как вы едите. Вот несколько несложных правил построения диеты для беременных: •г с хорошим настроением; • в спокойной обстановке; •с режим питания и диету; •не разогревайте несколько раз одно и то же блюдо; •если аппетита нет, то лучше посидеть на голодной диете; •выбира себе питание по вкусу. Беременност – это как раз тот случай, когда можно побаловать себя! Нет необходимости страдать от жестких диет, главное – чтобы питание беременных было полезным и дозированным. Постепенно матка увеличивается и начинает сдавливать внутренние органы, в том числе желудок и кишечник. Поэтому диета беременных должна отвечать правилу: «кушать лучше чаще и понемногу». При беременности переедание не пойдет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +19.7, месяц: +19.7, итог: +22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +30, месяц: +30, итог: +39 |
| комментарии: +31, просмотры: +217 |
начало
-
Привет! А ты записываешь сколько съедаешь? Мне просто интересно.
-
_____________________..oo o.
_________________.888888888.
_________________88“P ““T“T888_8o
___ __________o8o_8.8“8_88o.“8o_8o
____________88_._o88o8_ 8_88.“8_88P“o
___________88_o8_88_oo.8_8 88_8_888_88
___________88_88_88o888“_88“__o888_88
___ ________88.“8o.“T88P.88“._88888_88
____ _______888.“888.“88P“.o8_8888_888
___________“888o“888 8oo8888_o888_o8P“
____________“8888. ““888P“P.888“.88P
_____________“88888ooo__888P“.o888
_______________““8P““.oooooo8888P
_ _____.oo888ooo.____888888888P8
____o88888“888“88o.__“8 888““.88___.oo888o o..
_____8888“_“88_88888._______88“.o88888888“ 888.
_____“8888o.““o_88“88o.____o8“.888“888“ 88_“88P
______T888C.oo._“8.“8“8___o8“o888_o88“_“ .=888“
_______88888888o_“8_8_8__.8_.8“88_8““.o888 o8P
________“8888C.o8o__8_8__8“_8_o“_...o“““ 8888
__________“88888888_“_8_.8__8___88888888888 “
____________“8888888o__.8o=“_o8o..o(8oo88“.
_______ _________“888“_88“____888888888““.
___________________ _o8P_______“888“““
______________...oo88
_____“8oo... oo888““
_______“ “888““
_______
я еще не встречала кошку, которую заботило бы, что о ней говорят мыши -
ответ для: Фея Радости
на линеечке мальчик)))хих)смекалка сработала) или вы хотите чтоб сюрприз был?:) -
мальчик будет?
-
хорошего дня!
_______
Чтобы заняться домашними делами, нажмите прямо сейчас красный крестик в правом верхнем углу.
вход
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|