вход
+10!
_______
Поддержи те в конкурсе рецептик,заранее благодарна https://www.galya.ru...
| ||||||
| ||||||
|
Фея Радости
17.11.10
|
||||||
| ||||||
| Самый главный принцип, по которому строится любая диета для беременных, – пища должна быть простой и полезной. Чтобы она была таковой, важно не только качество продуктов, их сочетание, но и то, как вы едите. Вот несколько несложных правил построения диеты для беременных: •г с хорошим настроением; • в спокойной обстановке; •с режим питания и диету; •не разогревайте несколько раз одно и то же блюдо; •если аппетита нет, то лучше посидеть на голодной диете; •выбира себе питание по вкусу. Беременност – это как раз тот случай, когда можно побаловать себя! Нет необходимости страдать от жестких диет, главное – чтобы питание беременных было полезным и дозированным. Постепенно матка увеличивается и начинает сдавливать внутренние органы, в том числе желудок и кишечник. Поэтому диета беременных должна отвечать правилу: «кушать лучше чаще и понемногу». При беременности переедание не пойдет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +19.7, месяц: +19.7, итог: +22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +30, месяц: +30, итог: +39 |
| комментарии: +31, просмотры: +212 |
начало
-
Привет!
+10!
_______
Поддержи те в конкурсе рецептик,заранее благодарна https://www.galya.ru...
-
-
Г О Л О С О К
-
ответ для: Фея Радости
Onushes писал(а): Я тебе очень благодарна за те ссылочки! Правда, просто супер!! Обычно, кроме 10 минут с Синди Кроуфорд, больше ничего не выдерживала, скучно как то совсем не живо А тут - фонтан эмоций. Танцую и тебя вспоминаю!
Я очень рада, что тебе понравилось и ты занимаешься с удовольствием! Держи хвост пистолетом -
ответ для: Фея Радости
Держись! А то потом трудно будет -
Ой, трудно, наверное, сдерживаться. Тут не беременная, и то постоянно жевать тянет, а беременным так вообще наверное, ребенок еще сосет.
-
ответ для: Фея Радости
Onushes писал(а): Не, Лар не вместо - вместе
сложно отказаться когда душа просит))) -
ответ для: Фея Радости
Onushes писал(а): Так и я конфеты гораздо больше люблю
ну ты молодца вместо конфет фрукты кушаешь!
вход
прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|