привет!
_______
F eel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.04.13
|
||||||
| ||||||
- Похудение в общем смысле этого слова – это не диета, – говорит д. м. н., член профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздравсоцразв РФ Татьяна Пилат. – Нельзя себя настраивать на то, что вот пройдут мучительные две недели и потом можно будет опять есть что хочешь. Все диетологи считают, что похудение – это правильное сбалансированно питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания – это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляют нас от лишних килограммов, но и позволяют бороться с холестерином, помогая сердцу. Вспомните – когда мы болеем, то едим меньше. Организм сам знает, сколько ему нужно съесть, чтобы сохранить силы не только на переваривание пищи, но и на борьбу с болезнью. Но при этом диетологи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +2620, просмотры: +6867 |
начало
-
-
ОТЛИЧНОЙ ДИЕТКИ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
настроения тебе
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
привет дорогая!!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
голосок
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
позитивчика
____________________________ __
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!
© Куда приводят мечты -
привет!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
замечательного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
как похуделки?!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
всего наилучшего!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
прибежала проведать дневнички твои!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
Удачи!
_______
Мы перестали верить и прощать,зато привыкли хлопать дверью и друг на друга орать
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|