вход
Доброго времени суток
_______
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
02.04.12
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1180, просмотры: +3930 |
начало
-
-
удачи
-
десяточка
-
привет
-
И ты забегай!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Прибежала потоптаться
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
как дела?
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
будет время забегу
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
не за что
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат.
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|