вход
Весенний приветик!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1015, просмотры: +4090 |
начало
-
-
позитивчика на весь денек
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Жизнь прекрасна
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Спокойной ночки тебе!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Пусть всё будет хорошо!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Как твои похуделки?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
солнечного тебе настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|