| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.12.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +7544, просмотры: +13531 |
начало
-
Хочу поддержать тебя!
-
приветики!
-
Зашла к тебе на огонек!
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Что новенького?
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Привет!
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Удачи тебе
-
Забежала с поддержкой!
-
Привет тебе!
-
Удачи тебе
-
Забегай в гости!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Заходи в гости!
-
Как настроение?
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|