вход
♥Спасибо за 10!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
27.05.13
|
||||||
| ||||||
| Диетологи говорят: супы с картофелем на мясном бульоне, второе, опять-таки, из мяса и гарнира, салат, и можно даже компот не пропускать, да и сладкое тоже. Как бывает: к обеду накапливаются личные дела — забежать куда-то в городе, оплатить счета, проверить личную почту, поболтать по скайпу. Или вы так загружены по работе, что есть вам просто некогда. Либо вся эта гора «диетически верной» еды просто не лезет, так как вы сосредоточены и напряжены. В чем причина: человек устроен так, что прием пищи у него действительно ассоциируется с расслаблением. Строго говоря, это не изменилось с того момента, как люди были довольно дикими и, в основном, охотились на мамонтов. Поймал добычу – расслабился – съел. Проблема с обедом заключается в том, что вы все еще «ловите добычу», по крайней мере, мысленно. Что можно с этим сделать: научиться готовить довольно калорийные и питательные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +440, просмотры: +1463 |
вход
сентябристы»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|