вход
худеем вместе
хочу вес»У нас за окном весна, совсем не работается))))
сидим с открытым окном, вот такой вот февраль
| вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Всем доброго утра!!! Всех с пятничкой!!! За окном прекрасная погода и от этого настроение просто отличное! С утра ходила с коллегой (она меня затащила) сдавала кровь на сах. диабет (ну так, чисто провериться), холестерин и мочевую кислоту. Странный такой анализ, даже не знала что такой есть - гликированный гемоглобин. Типа это динамика сахара за 3 месяца... Ну вот и посмотрим. С одной стороны вроде всё бы ничего, а с другой стороны чёт боюсь.... А вдруг что-то не так? Я ведь вообще ни разу не проверялась. Эх, ладно, вечером должны быть результаты. В обед планируем с коллегой прогуляться, как я ждала такую погоду!!!! Всем хорошего дня и продуктивной пятницы!!! p.s. Работать не хочу))) авось ещё что расскажу попозже))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +0.4, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.5 | ||||||
|
входД@ШуткА
+3307  +47
|
2.04. рекомендуется:» |
 +2 +6   |
Аленька26
+6028 +2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
I am
+3353  -41
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Классика
+5227 -2
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
| Mmdms
+1731 -41
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
KissЮлик
+4939 -1
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| Д@ШуткА
+3307 +47
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Шмидт
+4830 -2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Классика
+5227 -2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
ruzannacat
+126 +1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| новая_я_)
+1514 +1
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| liliya26
+1514 -1
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
Roberta
+1258 -1
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Классика
+5227 -2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
Olgadobro
+381 +47
|
2.04.2024» |
+3+7 |
Соня 89
+1422 -41
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| Соня 89
+1422 -41
|
2.04.2024» |
+2 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
+16+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| SSS112
+1635 +47
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
Тили
+798 +6
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Бусинка Кэт
+1363 +1
|
вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3+7 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| Mmdms
+1731 -41
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
| Эйва Шекер
+3550 +47
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
| Аленька26
+6028 +2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Классика
+5227 -2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
| Маво4ка
+1025 +1
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| Классика
+5227 -2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Лисёночек 68
+1605 -48
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Аленька26
+6028 +2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Svetlanкa
+5591 +2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Eve-Lina
+1377 -1
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+5411 +47
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
 |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 |
|
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 |
|
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 |
|
чья фигура вам нравится больше? » | 32 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
какое бы фото отметили? » | 30 |
|
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 |
|
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 |
|
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 |
|
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 |
|
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 |
|
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 |
|
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 |
|
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 |
|
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 |
|
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 |
|
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 |
|
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 18 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 |
|
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 |
|
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 |
|
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 |
|
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 |
|
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 |
|
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 |
|
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 |
|
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 |
|
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 |
|
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
|
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 |
|
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 |
|
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 |
|
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 |
|
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 |
|
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » | 224 |
|
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 |
|
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 |
|
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 |
|
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 |
|
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 |
|
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 |
|
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 |
|
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 |
|
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 |
|
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 |
|
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 |
|
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 |
|
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 |
|
какие города узнали по фото? где были? » | 18 |
|
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 |
|
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
|
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 |
|
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 |
|
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 |
|
как проявляется уважение начальника? » | 11 |
|
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 |
|
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 |
|
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 |
|
какое платье лучше? » | 32 |
|
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 |
|
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 |
|
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 |
|
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 |
|
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 |
|
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 |
|
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 |
|
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 |
|
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 |
|
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 |
|
сколько вы мне дадите лет? » | 94 |
|
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
|
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 |
|
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 |
|
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 |
|
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 |
|
как вам такая фигура? нравится? » | 22 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 |
|
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 |
|
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 |
|
поиграли бы? » | 8 |
|
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 |
|
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 |
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- все диеты»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |