КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885135
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 28.11.22 СЕГОДНЯ ТОЛЬКО ШАУРМУ ПРИГОТОВЛЮ И ВСЁ. ЕЩЁ УХА ОСТАЛАСЬ НА ОБЕД, НА ЗАВТРАК БУТЕРБРОДИКИ ПОЕДИМ, А УЖЕ НА УЖИН ШАУРМА ДОМАШНЯЯ С КУРИЦЕЙ    +3
описание   +3
Сегодня только шаурму приготовлю и всё. Ещё уха осталась на обед, на завтрак бутербродики поедим, а уже на ужин шаурма домашняя с курицей
рацион   +1
батончики- 40.00 гр, мармелад- 30.00 гр, овощи заморожен. жарен.- 85.00 гр, спагетти вареные- 100.00 гр, маслины без косточки- 120.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр Я иду в ногу со временем.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 240 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, набор текста на компьютере - 75 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 70 мин, письмо - 20 мин Самое умное, что вы можете делать в жизни – это развиваться. Стив Павлина
сожгла: 620 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +43
голоса: +11

начало

  • «   шмидт сейчас на сайте
    28.11.22 08:21
    Даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют быстрому насыщению: содержащийся в них капсаицин быстро вызывает ощущение сытости - в результате человек съедает меньше. Помимо этого капсаицин увеличивает расход энергии на 23% и тормозит развитие жировых клеток.
    вес 100.1 кг съела 342 к сожгла 1016 к баллы 2449
    100
              
    110

Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16



Прометей +1196 -79 14.05.2024» +2
+1



Аленька26 +2874 +2 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +19
+10



KissЮлик +2642 +20 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13



Аленька26 +2874 +2 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +17
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 07.05.2024 дневник номер 2» +33
+14



KissЮлик +2642 +20 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +5
+7



Д@ШуткА +1541 +19 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +5
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 14.05.2024 дневник номер 2» +9
+5



Аленька26 +2874 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +15
+12



Лисёночек 68 +834 +1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +8
+13



KissЮлик +2642 +20 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13



BuketSireni +308 +21 14.05.2024» +1




Эйва Шекер +1956 +2 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 14.05.2024 дневник номер 1» +25
+8



Аленька26 +2874 +2 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +19
+13



Аленька26 +2874 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 14.05.2024 дневник номер 3» +13
+6



Svetlanкa +2264 -2 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17



KissЮлик +2642 +20 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +7
+13



KissЮлик +2642 +20 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +5
+8



новая_я_) +779 +1 вот и вторник» +7
+7

Аленька26 +2874 +2 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +26
+19



Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 творчество – проявление моей любви к себе.я творчески подхожу к любому» +1
+4



Ш@хиризада +159 +4 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4

KissЮлик +2642 +20 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7


KissЮлик +2642 +20 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12



Д@ШуткА +1541 +19 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2



I am +1784 -79 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2



Аленька26 +2874 +2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18



Классика +2753 +21 день активный намечается.» +1
+3



РезультатЕже +798 -1 сброс мощный» +1

Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +5
+6



Тили +414 +4 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +9
+6




Аленька26 +2874 +2 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +20
+14




Mmdms +820 -79 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 08.05.2024 дневник номер 2» +24
+14



Классика +2753 +21 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +5
+4



Svetlanкa +2264 -2 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17



Лисёночек 68 +834 +1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13



ЯРыба@ +829 -79 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14



Аленька26 +2874 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +24
+17



Классика +2753 +21 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +4
+5



Ш@хиризада +159 +4 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1



Прометей +1196 -79 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13


Аленька26 +2874 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +9
+10




Совушка ДВ сейчас на сайте +2765 +19 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+3



Аленька26 +2874 +2 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +18
+12



Svetlanкa +2264 -2 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото узнали кто это? » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»