КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ВЧЕРА НЕПЛОХО ПОХОДИЛА, ПРОШЛА ЧУТЬ БОЛЬШЕ 9000 ШАГОВ, УМНИЧКА Я))) СЕГОДНЯ, БОЮСЬ, НЕ НАХОЖУ ПОЧТИ НИЧЕГО, НУ И ЛАДНО))ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +4
описание   +4
Привет всем!!! Вчера неплохо походила, прошла чуть больше 9000 шагов, умничка я))) Сегодня, боюсь, не нахожу почти ничего, ну и ладно)) Всем активного дня!!!
рацион   +3
Масло сливочное 72,5%- 15.00 гр, Семга слабосоленая- 125.00 гр, Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 93.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 31.8 кг
вода: 36.55 кг 		грудь: 115.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.1, месяц: +8.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +51
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +914 -17 14.06.2024» +2
+2
Стройная +914 -17 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +799 +74 14.06.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Eve-Lina +560 -20 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
KissЮлик +3090 +74 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Прометей +916 +74 14.06.2024» +2
+4
Тили +580 -16 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Эйва Шекер +1336 -17 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
новая_я_) +813 -1 пятница» +8
+6
Стройная +914 -17 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Лисёночек 68 +776 -17 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
OLIVOCHKA))) +799 -17 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
OченьBезучая +428 -20 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Прометей +916 +74 14.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3090 +74 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Olgadobro +327 -1 14.06.2024» +10
+9
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Olgadobro +327 -1 13.06.2024» +17
+9
Д@ШуткА +1319 +2 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Стройная +914 -17 14.06.2024» +2
+2
Sparkl star +137 -17 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Соня 89 +799 +74 14.06.2024» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Соня 89 +799 +74 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Соня 89 +799 +74 14.06.2024» +2
+5
oxyd +102 +74 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
KissЮлик +3090 +74 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Birdie@ +37 +91 14.06.2024» +1
+2
Прометей +916 +74 14.06.2024» +2
+4
Прометей +916 +74 14.06.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
KissЮлик +3090 +74 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3438 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Соня 89 +799 +74 14.06.2024» +2
+4
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Соня 89 +799 +74 13.06.2024» +1
+2
BuketSireni +142 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
KissЮлик +3090 +74 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Ш@хиризада +656 -20 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Стройная +914 -17 14.06.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
KissЮлик +3090 +74 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Прометей +916 +74 14.06.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
как ваша погода? » 18
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»