КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 08.01.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОДИЛА ВЧЕРА МАЛО, ПРОШЛА ВСЕГО 4271 ШАГ. А ВОТ ЕЛА ВЧЕРА ОГО-ГО... В ОБЩЕМ, ПРАЗДНИКИ - ЭТО ХОРОШО, НО ВОТ КАК ХУДЕТЬ??? НА ВЕСЫ ПОКА НЕ ВСТАЮ... ВСЕМ АКТИВНОГО    +4
описание   +3
Привет всем Ходила вчера мало, прошла всего 4271 шаг. А вот ела вчера ого-го... В общем, праздники - это хорошо, но вот как худеть??? На весы пока не встаю... Всем активного дня
рацион   +2
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 94.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.2 кг
вода: 37.44 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 101 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2873 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 +5141 +2 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 +5141 +2 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
I am +2670 +52 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +4393 +2 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Mmdms +1473 -41 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Винга +298 +52 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 +5141 +2 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Аленька26 +5141 +2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Svetlanкa +4262 -4 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Mmdms +1473 -41 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Аленька26 +5141 +2 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Ш@хиризада +317 +1 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Совушка ДВ +4726 +2 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Mmdms +1473 -41 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Д@ШуткА +2259 -41 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Аленька26 +5141 +2 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Аленька26 +5141 +2 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Классика +4393 +2 очень крупная клубника.» +8
+19
Birdie@ +50 -56 na rabotu» +3
+2
Совушка ДВ +4726 +2 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Хотюшка +444 +46 отличной всем суботы» +3
+5
ЯРыба@ +1448 +46 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
KissЮлик +4286 -41 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +5141 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Аленька26 +5141 +2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Совушка ДВ +4726 +2 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
ЯРыба@ +1448 +46 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Классика +4393 +2 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Совушка ДВ +4726 +2 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
тема содержит фото оцените внешность? » 53
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
как вам такое сочетание фио? » 18
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
какое время года у вас самое любимое? » 58
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»