| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
07.10.21
|
||||||
| ||||||
Мне очень срочно нужна мотивация. Я стала много жрать и просто чувствую неотвратимость надвигающегося веса | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +42, просмотры: +130 |
начало
-
ответ для: Mmdms
Так надо восполнить гардероб по фигуре -
И замечательного настроения
-
Хорошего вечера
-
Мотивация обязательно появится
-
В заголовке мотивация тебе не очень срочно нужна
-
это прям мои сегодняшние мысли
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
конечноXозяйк@ судьбы писал(а): вкусно -
ответ для: Svetlanкa
вкусноSvetlanкa писал(а): А я только что супчика грибного со сметанкой навернула, вкусно -
А сколько раз в день? Я например придерживаюсь программного питания.
Утро кофе, каша или омлет с 08.00 до 09.00.
Обед гарнир углеводы, овощи, белок мясо, рыба, Кура с 15.00 до 16.00
Ужин разное. Это может быть мясо, а может быть суп, или вообще как сегодня салат помидор нарезать кругляшами, на каждый кусочек еврейская закуска с сыром.
И пирожное с молочным луном.
Моя мотивация, чтобы размер не менялся моей фигуры
Шмотки свои люблю капец как. Цель, чтобы все подходило изо дня в день, джинсы, майки, платья и т. Д
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|