вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Мужу сегодня нужно в 6 утра на работе быть. Попросил встать в 4:20 сделать ему кофе с собой в термочашку. Пока за два захода приготовила, мужа проводила, пошла обратно спать. Проспала свой будильник утром. Теперь буду очень быстро собираться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
KissЮлик +3854 +1 | ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» |
+15 +13 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Классика +3963 +1 | забила морозилку мясом» |
+4 +12 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
Классика +3963 +1 | надо подождать, потом легче будет» |
+4 +18 |
Классика +3963 +1 | и желание есть и настрой» |
+4 +12 |
KissЮлик +3854 +1 | всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» |
+14 +13 |
Эйва Шекер +2636 +2 | вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Аленька26 +4423 -5 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Эйва Шекер +2636 +2 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Ш@хиризада +272 +28 | доброй ночи» |
+1 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» |
+11 +10 |
Эйва Шекер +2636 +2 | на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Аленька26 +4423 -5 | № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» |
+19 +16 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 5» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+12 +7 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 3» |
+15 +10 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Olgadobro +311 +2 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
Классика +3963 +1 | ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» |
+9 +32 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» |
+15 +13 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +2123 -1 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +8 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+20 +11 |
Соня 89 +1411 +27 | морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 19.05.2024дневник номер 4» |
+18 +14 |
Эйва Шекер +2636 +2 | открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» |
+10 +11 |
Соня 89 +1411 +27 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +3854 +1 | вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» |
+12 +13 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
OLIVOCHKA))) +1024 +1 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+20 +11 |
Аленька26 +4423 -5 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+45 +16 |
Эйва Шекер +2636 +2 | на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
KissЮлик +3854 +1 | ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» |
+15 +11 |
Аленька26 +4423 -5 | № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» |
+24 +17 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
Аленька26 +4423 -5 | № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Стройная +1371 +1 | 20.05.2024» |
+2 +8 |
Аленька26 +4423 -5 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Соня 89 +1411 +27 | 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1 +6 |
Классика +3963 +1 | я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4 +12 |
KissЮлик +3854 +1 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 |
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- все диеты»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- у тебя есть сила воли? смело принимаешь лучшие решения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |