начало

• «   олюнька 31.01.17 15:14
  Саша. Толстенький и ленивенький. Борюсь с этим. Учится без особого удовольствия. Много моего времени уходит на занятия с ним. И оценки то 5 и 2 рядышком, то тройку принесет.....ну далеко не Алина. Так и занимаетмя из спорта - шахматами :) лучше б что-то поактивнее.
• «   олюнька 31.01.17 15:11
  Здорово! Дочитала! Напишу про своих. Алина. Сейчас в будние дни живет со свекровью. Сама ходит в школу, свма контролирует выполнение уроков, получает свои пятерки. Я рада, что она научилась учиться и получать от этого удовлетворение. В пятницу едет домой в Лобню. Она говорит, что ее дом, где тепло и кормят :)
• «   мадам елена 29.01.17 23:23
  ПРОДОЛЖЕНИЕ: баловать себя какими-нибудь разными вкусами, дегустировать разнотравье и иметь возможность понравившееся наливать по второму-третьему разу по пол-литра.
  в общем, порядок в голове я наведу в ближайшее время окончательно и с большим лишним весом распрощаюсь точно.
  сегодня померила летнюю юбку, которая пролежала у меня уже три года, почему-то я купила ее впритык, в надежде похудеть, но в итоге так и не собралась это сделать, так вот сейчас она мне как раз. за последние три года! т.е. процесс превращения в принцессу уже начался, не смотря на то, что мои весы еще этого не поняли.
  перед новым годом я скидывала вес до 93кг, но объемы этого понять не успели, потом снова налопала почти до 100, сейчас иду к 90.
  оптимальный мой вес, как я много раз уже тут говорила - 72 кг.
  вполне нормальный и комфортный для меня - 78-82. В общем-то, я морально готова к возвращению к этим цифрам. Долго не могла собраться. сейчас собралась. Буду стройнеть с удовольствием.
  И большое спасибо в этом толчке моей катьке, которая уговорила меня две недели повеганить. Мое физическое самочувствие улучшилось, а морально мне тоже приятно, что я никого не ем.
  но я не уверена, что так будет всегда. сейчас я безыдейный толстый веган, который все-таки склоняется к тому, что человеку нужны в рационе яйца, рыба, молочные продукты. мясо человеку не нужно, но иногда может возникать желание поесть шашлык и т.д.
  и не знаю, стоит ли тогда с ним бороться.
  пока у меня таких позывов не возникало за прошедшие полторы недели, и растительный рацион - мой осознанный выбор, сделанный с огромным желанием и на позитиве.
  Зеркало:
  Оно меня еще не расстраивает, точнее, не сильно расстраивает, но так много , как в последний год, я никогда еще на себя не смотрела.
  я уже вижу все больше признаков надвигающейся старости. Но в то же время понимаю, что все очень относительно , тут смотря что с чем сравнивать, и никуда не денешься от возрастных изменений.
  пугают не столько сами морщинки, сколько тот факт, что жизнь сама по себе когда-то заканчивается. все-таки, это очень трудно принять.
  понимаю, что мне сейчас просто надо наслаждаться временем, когда все мои близкие и я в том числе, живы, здоровы и полны сил и планов. и я боюсь потерять это состояние, вот эта боязнь не дает мне насладиться покоем в полной мере. есть состояние затишья перед бурей. я боюсь, что сейчас именно такое затишье. это не нормально. надо от этого страха избавиться. у меня есть один гнетущий страх, который сидит во мне много лет, и его я даже не могу озвучить. мне надо как-то найти в себе силы и распрощаться с ним.
  в общем-то, свои мысли и желания я тут озвучила, получилось, что не только для себя, но и для тех, кто меня прочитал, меня это не смущает. Желаю вам, девочки, принимать и любить себя такой, какая вы есть сейчас. не завтра, когда похудеете и будете стройной и с голодными глазами, а сейчас, когда вы не сидите на злой диете, а живете именно так, как вам того хочется.
  мой жизненный девиз в последние годы и на все годы вперед - все делать с желанием и удовольствием!
  вообще все!
  я стараюсь его придерживаться.
  
  _______
  Если человек упрекнул тебя в неблагодарности, выясни, сколько стоит его услуга, рассчитайся, и больше не имей с ним дела.

начало