Отличного дня!
_______
Уборка в шкафу: из шкафа вывалила, перемерила, накрасилась, натанцевалась, всё - устала.
| ||||||
| ||||||
|
jeniulka
11.08.12
|
||||||
| ||||||
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИМТ): Индек массы тела позволяет определить степень избыточности веса и, следовательно, риска развития заболеваний, в происхождении которых ожирение играет существенную роль. Формула определения индекса массы тела (ИМТ): вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат, то есть:ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2 Наприм вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6. Опреде ИМТ, можно оценить степень риска развития заболеваний, связанных с ожирением. Если ИМТ равен: 20–25 — нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует; 2 — избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела; 30–35 — ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела; 35 и более — резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.75, месяц: +2.75, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
комментарии: +24, просмотры: +123 |
начало
-
-
привет отличной субботы! десяточка
-
Романтических моментов!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Чудесного настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Солнечный приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Замечательных выходных! Прекрасной погоды! Голосок!
_______
[size=9 ]Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!!! -
Позитивных выходных! Пусть они будут радостными!
_______
На седьмом небе от счастья!!! Лестницу не подставлять… всё равно не слезу!!! -
Привет! пришла поддержать дневничок
_______
Be the change you want to see in the world
Хочешь изменить мир-начни с себя! -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Чудных выходных тебе! и отличного настроения! +10!
_______
~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~.~~ .~~
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|