Чо-то аппетита нет совершенно...впрочем и настроения...пойду пройдусь чтоли...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ГлаvнаЯ 07.11.11

ЧО-ТО АППЕТИТА НЕТ СОВЕРШЕННО...ВПРОЧЕМ И НАСТРОЕНИЯ...ПОЙДУ ПРОЙДУСЬ ЧТОЛИ...

описание

Чо-то аппетита нет совершенно...вп и настроения... пройдусь чтоли....Воздух подышу...Ато капец..Какая то тоска одолевает... Д любимый “Дневники“не хочеться смотреть

рацион

обед: салат из свёклы со сметаной- 10.00 гр, каша пшеничная с маслом - 30.00 гр, грибы вареные- 20.00 гр

вес, спорт

вес: 91.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг

грудь: 103.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 98.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157

комментарии: +52, просмотры: +307

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

« глаvная 08.11.11 22:28

»

ответ для: AgniS

Это прям про мою маму!
Ей что скинкть килограмм 10 достаточно всего то исключить сладкое из рациона...Хотя она по сравнению со мной намного худее....82 кг..
НО исключить сладкое для нее-подобно смерти...Помню этим летом , когда я у нее отбирала в 2 часа ночи шоколадку,она вообще расплакалась!!я была в шоке..Отдала шоколадку....но потом старалась обходить с мамой все отделы со сладким

« agnis 08.11.11 22:23

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): нет-нет,нерискуй!!!Ты что! Моя мама тоже с больным желудком попробовала....потом лежала 2 дня и стонала, как ей желудок болит...А ведь просила ее не делать это...Но чтоподелаешь?!

Да, люди постарше вообще должны осторожно с собой поступать, на всякие провокации типа шоколадных диет не вестись. А я так и вообще с диетами не могу сотрудничать - уж очень много ограничений (то из-за желудка, то из-за почек, то из-за мигреней - того нельзя, этого нельзя...), потому для меня лучший выход - правильное питание+подсчет калорий. Ну и ограничение мучного-сладкого (я своих самых коварных врагов знаю давно - ВКУСНЯШКИ. Хотя совсем без них я тож не могу - впадаю в натуральный депрес, причем в такой, из которого ну очень сложно выбираться, когда мир теряет краски и кругом - враги... )

« глаvная 08.11.11 22:20

»

ответ для: AgniS

нет-нет,нерискуй!!!Ты что!
Моя мама тоже с больным желудком попробовала....потом лежала 2 дня и стонала, как ей желудок болит...А ведь просила ее не делать это...Но чтоподелаешь?!
« agnis 08.11.11 22:17

»

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Я вот такое на себе практиковала...ниче так, нормально.... первые 10 кг скинулись легко

А я не рискну - с моим-то гастритом... Но на самом деле этот метод многие хвалят (ну, кто здоров).
« глаvная 08.11.11 22:11

»

ответ для: AgniS

Я вот такое на себе практиковала...ниче так, нормально....
первые 10 кг скинулись легко

« agnis 08.11.11 22:05

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): ничего себе Ну для 2 группы крови и если нет никаких заболеваний желудка,поджелудочной ...то даже полезно,так как понижена кислотность!Вот

У менч тоже понижена.

« глаvная 08.11.11 22:00

»

ответ для: AgniS

ничего себе
Ну для 2 группы крови и если нет никаких заболеваний желудка,поджелудочной ...то даже полезно,так как понижена кислотность!Вот

« agnis 08.11.11 21:02

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Да-да да борщ...обычный борщ,с мяском нежирным Буду пить йогурт...а там посмотрю,может опять на кефир с лимоном

С лимоном - это жестоко для желудка. Смотри стеночки не пожги. Но ежели немножко лимончика - тогда ладно. Получится под действием фермента отличный творожок в желудке Нам с любимкой давали фермент (из желудка кого-то там, коров, что ли - ну, который используется для изготовления твердых сыров). Мы его добавляли в теплое молоко - к утру получалась довольно интересная масса, а если еще добавить туда сметанки - так прям тебе творожок...

« глаvная 08.11.11 20:58

»

ответ для: AgniS

Да-да
да борщ...обычный борщ,с мяском нежирным
Буду пить йогурт...а там посмотрю,может опять на кефир с лимоном

« agnis 08.11.11 20:55

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): Да,маленькой не обошлось...Это ппц...такое ощущение,что сейчас лопну Пошла прошлась,купила йогурта и завтра только йогурт! Всё

Ну, смотря какой борщик. Но в любом случае разгрузочка на завтрашний день - это ты здОрово придумала. Я, пожалуй, тоже прикуплю какой-нть продукт - молочко, что ли... Йогурт у меня еще остался - сегодня не использовала, завтра доем. Ну и чай с молочком попью. И для фигуры полезно, и средства сэкономлю

« agnis 08.11.11 20:52

»

ответ для: ГлаvнаЯ

ГлаvнаЯ писал(а): неееет..с плеером я тогда ,когда одна...а с любимым наслаждаемся тишиной,как раз

Ну правильно, с плеером - одна, с любимым - без плеера
« глаvная 08.11.11 20:51

»

ответ для: AgniS

Да,маленькой не обошлось...Это ппц...такое ощущение,что сейчас лопну
Пошла прошлась,купила йогурта и завтра только йогурт!
Всё

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 23.07 06:16	23 июля 2025 года, среда. (6:06)»	+4
OLIVOCHKA) 22.07 11:52	всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»	+5
Шмидт 21.07 14:48	плов, конечно, калорийный, но очень вкусный. но я его сделала с филе индейки»	+4
ЯРыба@ 23.07 03:31	только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!»	+2
Шмидт 23.07 07:49	сегодня и завтра снова обещают дождик, так что решили сегодня побыть дома,»	+3
Шмидт 23.07 07:43	сотрудники университета джонса хопкинса в балтиморе экспериментальным»	+2
Тили 22.07 06:46	2 июля 2025 года, вторник. (6:39)»	+15
Алекс74 18.07 06:26	розебудная герань»	+17
Шмидт 22.07 12:42	— решил спортом заняться. что посоветуете? — для понтов, или для самобороны?—»	+4
Шмидт 22.07 10:43	здравствуйте, что-то мне сегодня плоховато, мутит и качает, а надо ехать»	+4
ЯРыба@ 21.07 03:16	доброго дня, девочки! выходные в активе пролетели?что-то на гале ру мало»	+6
Шмидт 20.07 16:24	три часа гладила, потом на йогу, а потом с книжкой на диван - меня день»	+17
ЯРыба@ 22.07 03:39	доброе утро, красотки!еду и сплю на ходу.прохладная погода уводит в сон,»	+4
Тили 21.07 07:57	21 июля 2025 года, понедельник. (7:50)»	+11
ЯРыба@ 14.07 06:25	приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела»	+13
ЯРыба@ 20.07 07:55	всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять»	+9
OLIVOCHKA) 15.07 20:46	всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то»	+5
Krispi 22.07 05:17	ну что, погнали дальше»	+1
Шмидт 22.07 10:38	бег, плавание, езда на велосипеде… возможно, вы удивитесь, но все это»	+2
Шмидт 21.07 09:18	в суботу взяли молодые кабачки и нажарили на решетке - вкуснотень такая.»	+7
ЯРыба@ 18.07 03:31	доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание»	+10
Шмидт 21.07 09:11	выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в»	+6
13th Month 21.07 07:49	ура выходной) на самом деле щас вот понимаю что я и без них могла весь»	+3
13th Month 20.07 07:21	сегодня последний рабочий, наверно приедут дети из деревни, ну одна уж»	+3
Шмидт 19.07 11:14	девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное»	+4
Классика 19.07 20:47	привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не»	+2

katya_zlay 19.07 14:49	19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.»	+2
Тили 20.07 07:13	20 июля 2025 года, воскресенье. (7:05)»	+4
Шмидт 20.07 10:17	такую вчера вкуснячую окрошку сделали, что я на ней весь день буду. а»	+3
Шмидт 20.07 10:21	и пусть на улице пасмурно и дождик, а мне всё равно хорошо. сегодня намечается»	+3
Шмидт 18.07 11:15	сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще»	+9
Эники-бени 20.07 07:33	доброе утречко»	+1
Шмидт 18.07 07:34	видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.»	+5
Шмидт 19.07 11:10	пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую»	+2
Шмидт 19.07 11:06	сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не»	+2
Тили 19.07 07:06	19 июля 2025 года, субота. (6:54)»	+3
Кто 18.07 13:04	если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а»	+2
Тили 18.07 05:58	18 июля 2025 года, пятница. (5:50)»	+4
Ш@хиризада 16.07 11:08	сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,»	+9
ЯРыба@ 13.07 11:05	всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой»	+12
Ш@хиризада 09.07 11:11	позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»	+18
Шмидт 18.07 07:30	попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,»	+1
ЯРыба@ 17.07 03:29	доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,»	+6
Госля 16.07 12:37	вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась»	+6
ЯРыба@ 16.07 03:34	запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»	+7
Ш@хиризада 01.07 11:18	сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно»	+8
Ш@хиризада 17.07 18:26	прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик»	+1
ЯРыба@ 17.07 12:17	ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала»	+2
OLIVOCHKA) 14.07 04:40	всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»	+12
Ш@хиризада 01.07 14:17	прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном»	+5
Шмидт 17.07 11:25	натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог»	+1

топ темы »» новые темы»
	какой у вас размер ноги? у кого-нибудь увеличился размер после беремен»	26
	у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? »	13
	чем заняться с ребёнком дома? сын не любит читать, играть в настольные»	12
	перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, н»	11
	а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились »	22
	купили бы дом, который по документам квартира? »	10
	какую из двух планировок бы выбрали? »	10
	вы сейчас что-нибудь ждете с вайлдберриз? »	23
	стоит ли женщине в 68 лет переезжать к мужчине и жить семейной жизнью?»	34
	вы можете позволить себе машину в кредит? »	33

	у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота? »	19
	я не знаю что ей сказать, так как я ещё не получила зарплату»	15
	а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало заб»	26
	предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась. стоит во»	18
	вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о»	83
	брезгуете готовыми супами? »	25
	а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладк»	21
	как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни во»	15
	я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать »	6
	это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него»	6
	у кого есть робот-мойщик окон? довольны покупкой? »	2
	муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м»	37
	не хочу вести планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет »	36
	знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. »	6
	к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна б»	2
	с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? »	59
	покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! »	16
	вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают некот»	12
	как пережить предательство? было у вас такое?»	12
	кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е»	83
	вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка»	14
	должен ли мой муж обеспечивать тёщу? что надо воровать у милого?»	11
	кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?»	8
	если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо по»	6
	для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с»	9
	можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?»	17
	какое платье вам больше нравится? »	8
	кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько ух»	13
	эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую воду и с»	14
	матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на»	20
	а вы скучаете по атлантиде?»	61
	чего не спите? »	12
	в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - »	7
	кто смотрел этот сериал? вам понравился? »	12
	что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и ка»	2
	что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. »	4
	кто-нибудь смотрел этот сериал? как он вам? я осталась под впечатление»	4
	почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то с»	18
	мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как »	11
	какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение »	18
	куда вы возьмете эту сумочку? »	7
	как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они? »	13
	вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть чт»	13
	вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как»	16
	какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала, бесилась»	20
	как думаете, я делаю глупые поступки? »	12
	как часто у вас поднимается давление? »	22
	как вам нравится проводить свободное время? »	4
	как вам такое пальто? »	11
	опишите свою внешность в трёх словах. какая она? »	21
	у всех такое? посторонние люди говорят вам неприятные вещи в лицо? »	19
	как вам его внешность? »	12
	какие привычки знакомых и родственников вы считаете ненормальными? »	11
	как вам сумка за 600 рублей? »	15
	любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна »	16
	когда искали работу, были работодатели, которые не отвечали на письмо »	11
	как вам профессия слесарь-гинеколог? сейчас шутку услыхала »	10
	почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? »	6
	как объяснить поведение животного? взяли на передержку собаку, а она н»	9
	что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где»	21
	подруга сказала, что кроме меня моей маме никто позитива и не пишет. к»	3
	какой знак зодиака вам больше всего нравится? »	25
	в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это самоусп»	31
	вам она нравится? как вам ее внешность? »	23
	у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не»	15
	собираюсь на неделе поехать во владимир. увижусь с бывшим, как-то тяже»	67
	вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не п»	26
	в вашем окружении сплетничают: вон та идёт, девственница? к чему это о»	25
	как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата? »	24
	у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?»	50
	подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр»	6
	как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни? »	16
	что думаете про дело марии ковальчук из дубая?»	39
	вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экр»	28
	вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это»	9
	осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать»	45
	какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч»	9
	погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?»	2
	как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской пло»	92
	зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший. »	8
	с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? »	118
	вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет»	9
	сосед выключил аппарат, снял маску и поздоровался. как можно быть таки»	20
	я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда »	28
	вы бы дали согласие стать донором органов?»	31
	почему вы не стали блогером? »	25
	мечтала о принце на телеге, а получила тракториста. вдобавок ко всему »	17
	купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но лапш»	15
	как начать больше ценить мужа? что помогло вам осознать ценность близк»	11
	в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что»	33

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»