начало

• «   q4tcbi402n3x 10.04.07 16:04

  »
  ответ для: Aknela

  Примерно в этом месте массируй, вот и всё. А вот ещё я книгу прочла Б. Болотова Шаги к долголетию, так там много всяких полезных штучек для борьбы с ожирением. Посылаю тебе по почте, прочти, если не знакома. Задай по поиску “ожирен“ и все нужные места найдёшь. Я вот уже горчичку с хреном прикупила и богульник, попробую.
• «   aknela 09.04.07 15:21

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Спасибо! Попробую поделать,если только я правильно точку нашла.
• «   q4tcbi402n3x 09.04.07 10:56

  »
  ответ для: Aknela

  1. Грудина (нормализация состояния сердечно-сосудистой системы,
  костного мозга, пищевода, трахеи, бронхов, легких).
  2.Яремная вырезка (иммунитет, вилочковая железа).
  3.Парные синокаротидные клубочки (химический состав крови,
  гомеостаз, обмен веществ).
  4. Парные сосцевидные отростки (головной мозг).
  5. Остистый отросток 7-го шейного позвонка (компенсация влияния внешней среды).
  6. Парные у основания крыльев носа (выработка биологически активных веществ, слизистая носовых ходов).
  7. Парные у места выхода тройничного нерва (устраняет головную боль и боль в глазах).
  8. Парные у козелка уха (кора головного мозга и вестибулярный аппарат).
  9. Парные на тыльной стороне кисти между 1 и 2 пальцами (устраняет головную боль и насморк).
  Массировать точку нужно 10 раз круговыми движениями, 2-3 раза в день, мне кажется, что можно после каждого приёма пищи.
  Информация из учебника по валеологии Автор Вайнер Э.Н.
  Нажимать на точку пальцем и делать как-бы круговые движения, по 10 надавливаний 2-3 раза в день. Я делаю только на точку № 3. А точку легко нащупать, при надавливании на неё становится немножко больно.
• «   aknela 08.04.07 20:50

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Спасисбо1 Тебя тоже с праздником! Расскажи на какие точки и как нажимать,и какие на что действуют.
• «   q4tcbi402n3x 08.04.07 12:16

  »
  ответ для: Aknela

  Слушай! Во - первых, с праздником тебя, удачи и солнца! Во - вторых, забыла ещё одной своей заморочкой поделиться. Я ещё раз в неделю на живот, грудь, лицо и шею делаю маску: взбиваю белок яйца (два) в пену, потом туда или пива столовую ложку или дрожжи пивные в воде растворённые, опять взбиваю и наношу на тело. Кожа стягивается, первый раз даже больно было. Этот рецептик в передаче Малахова одна женщина давала. Я вот уже раз пять делала.
• «   aknela 07.04.07 16:15

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Я не знаю как называется ,мне её отдала подруга .Она этой штукой мясо отбивала.А я себя массирую.Но самой не удобно.
• «   q4tcbi402n3x 07.04.07 15:55

  »
  ответ для: Aknela

  Слушай, я впервые такую штуковину вижу, наверное классно массирует. Посмотрю в хозяйственных товарах, а как она правильно называется?
• «   aknela 07.04.07 14:56

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Я почему то ничего не получила.Попродуй в дневничек вставить. может получится.Вот такой штукой я себя массирую.
• «   q4tcbi402n3x 07.04.07 12:57

  »
  ответ для: Aknela

  У меня тоже живот - основное скопище жира, руки и ноги нормальные, ну попа чуть чуть, а вот живот и бока - красота неописумая. А штука для мяса - это молоток отбойный (ну для отбивных)? Вещичка хорошая, но он у меня железный, лучше уж аппликатор кузнецова (иголочки пластмассовые приклеены на кусок материи), он в аптеках продаётся и стоит чисто символически, вот его я вчера на живот ложила и нажимала легонько, живот весь покраснел, а значит эффект на коже есть, но предварительно я антицеллюлитным смазала. А ещё знаешь, что может коже упругость придавать. Я всем своим подругам советовала и они с успехом пользуются, но только для лица, а я ещё на живот раз в три дня: настойка прополиса на спирту, только после неё обязательно кремом помазать, можно просто детским. Кожа становится как бы восковой. Кстати, прополисную вытяжку лучше самой сделать (кусочек прополиса на 0.5 л. водки или лучше спирта, можно первачок или самогончик крепенький), но она и в аптеках продаётся, так и называется настойка прополиса, но я предпочитаю свою делать. Бог знает, что в неё там напихали, а когда сам делаешь, то уверен, что всё в порядке.
  Попробую тоже на белках посидеть, но у меня за всё время самый эффективный день был на свекле (сырая тёртая и с морковкой, петрушка и укроп и чесночинка). Где - то 700 гр. этого великолепия за день съела, но живот был набухший, чувство объеденности, в тубзик (пардон) ходила как будто - бы вся туда вышла и сбросила за день 1кг.200г. Вот хочу опять присесть на неё на денёк.
  Да, тебе послала картинку с точками, вот уже три дня делаю, только на точку 3 давлю после того как поем.
• «   aknela 06.04.07 17:48

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  Лежа я себя конечно массирую.И еще разминаю такой штукой она предназначена для мяса.Так вот я себя ею массирую.Картинку конечно пришли,действительно сейчас все методы хороши.Что то да и поможет.
• «   aknela 06.04.07 17:43

  »
  ответ для: q4tcbi402n3x

  У меня основное скопление жира на животе,этакий фартук.И тело очень рыхлое.Я решила для себя что я не на диете.Можно все но только мне сейчас этого не хочется.Психологически это легче переносится.Я никогда не думала к какому типу относится моя фигура.Да и мне кажется что меня сложно подвести под какое то определение.От белковой пищи я как то отказывалась ,так у меня нарушился анализ крови.Да и от белковой пищи я худею лучше всего.
• «   q4tcbi402n3x 06.04.07 14:24

  »
  ответ для: Aknela

  Времени на такой массаж нужно, ну хотя бы 30 минут, легла спать вечером и вперёд. Мне кажется можно, если захочешь. Ведь худеет человек в основном во сне, а любой массаж ускоряет обмен веществ, а он у нас толстушек не нарушен, а замедлен. Ещё в учебнике по валеологии (наука о здоровом образе жизни) я вычитала, что есть две точки на теле, которые ускоряют обмен веществ, я тебе в письме вышлю картинку из учебника. Сама не пробовала на них ещё воздействовать, но начну, наверное даже сегодня. На войне как говорится все способы хороши, а тем более научно обоснованные

начало