вход
зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.13
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +6267, просмотры: +11915 |
начало
-
-
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Желаю удачи!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Как твои похуделки?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветик!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Удачи в делах!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
А вот и я!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
вход
12.08.2025»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|