начало

• elle nina 10.05.21 00:52

  »
  ответ для: cactusya

  cactusya писал(а): да,тоже хочу..точнее пора уже...если с утра за рыбкой сгоняю,тогда завтра начну.а ты когда решила?завтра или с чт?

  уже даже сегодня, начну. А то вообще капец жиртрест
• cactusya 09.05.21 20:43

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Привет, Ариночка! решаю, с понедельника ли с четверга. В среду на сутки, и не знаю, стоит ли мне дежурство в условиях диеты себе устраивать, или всё-таки между дежурствами. Тем более, это будний день, еще и после праздников. Хочешь тоже на лепестки?

  да,тоже хочу..точнее пора уже...если с утра за рыбкой сгоняю,тогда завтра начну.а ты когда решила?завтра или с чт?
• senata 08.05.21 22:20

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Да, будем держаться. А то мне уже перед знакомыми неудобно, меня по моему такой жирной еще не видели. Я реально сама чувствую, что прям раздутая. И ноги, руки тоже...

  Кстати, на неё отёки уходят и организм оздоравливается, появляется лёгкость на третий день как пишут. Пишут ещё, что самые трудные это первые 2 дня, вот их надо выдержать и выдержать потому что мы знаем что они самые тяжелые и что дальше легче будет. А перед знакомыми зря стесняешься, они тебя увидят скоро в другом весе.
• elle nina 08.05.21 22:10

  »
  ответ для: Senata

  Senat писал(а): Вместе и начнём. Так легче будет. Будем держаться и чтобы не было, какие бы не были соблазны, надо держаться, тогда всё будет хорошо. Я прям чувствую, что у нас всё получится.

  Да, будем держаться. А то мне уже перед знакомыми неудобно, меня по моему такой жирной еще не видели. Я реально сама чувствую, что прям раздутая. И ноги, руки тоже...
• senata 08.05.21 22:06

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): да, надо так и сделать. Наверное, с понедельника и начну. Куриный день получится на работе.

  Вместе и начнём. Так легче будет. Будем держаться и чтобы не было, какие бы не были соблазны, надо держаться, тогда всё будет хорошо. Я прям чувствую, что у нас всё получится.
• elle nina 08.05.21 21:59

  »
  ответ для: Senata

  Senat писал(а): Попробуй 2 круга и посмотришь как будет.

  да, надо так и сделать. Наверное, с понедельника и начну. Куриный день получится на работе.
• senata 08.05.21 21:50

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): ВОООТ!!!! Мне тоже ничего е помогает, уже не знаю, что делать. Лепестки мне помогали всегда, но эффективны только первые 3 дня. И сразу после них у меня набирается лихо обратно... Если только вот так кругами только, чтобы не набирать обратно.

  Попробуй 2 круга и посмотришь как будет.
• elle nina 08.05.21 21:47

  »
  ответ для: Senata

  Senat писал(а): Привет Нинуль! Рада тебя видеть! Я сейчас не слежу за калориями и вообще за тем что ем. Что хочу, то и ем. С понедельника сажусь на лепестки. Пока третий день морально себя настраиваю, читаю отзывы о диете, кстати очень мотивирует. Как говорится-землю грызть буду, но сброшу вес именно на этой диете. Всё испробовано, ничего не помогает.... ни подсчёты калорий, ни ПП, ни физнагрузки, ни малоедение... НИ-ЧЕ-ГО! Так что для себя СТРОГО решила, как бы трудно не было, а диету выдержу пока не сброшу вес до 70кг. Буду 6 дней на диете, а один обычный день, но без мучного и сладостей и потом снова 6 дней диета и один выходной от неё и так далее, пока не дойду до своего веса.

  ВОООТ!!!! Мне тоже ничего е помогает, уже не знаю, что делать. Лепестки мне помогали всегда, но эффективны только первые 3 дня. И сразу после них у меня набирается лихо обратно... Если только вот так кругами только, чтобы не набирать обратно.
• senata 08.05.21 21:30

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Привет, Наташа! Думаешь, хорошая? Меня грызут нещадные сомненья, честно говоря. Я отожралась как кабанчик, завтра еще гости, но я буду больше по белку. Хотя такой торт пеку, такой аромат по квартире.... Он будет вкусный. И мясо будет вкусное. И катрошка. И салат уже сделала, поставила пропитываться... Мы 9 мая всю жизнь отмечаем широко, у нас 2 больших праздника - Новый Год и День Победы...

  Привет Нинуль! Рада тебя видеть!
  Я сейчас не слежу за калориями и вообще за тем что ем. Что хочу, то и ем. С понедельника сажусь на лепестки. Пока третий день морально себя настраиваю, читаю отзывы о диете, кстати очень мотивирует. Как говорится-землю грызть буду, но сброшу вес именно на этой диете. Всё испробовано, ничего не помогает.... ни подсчёты калорий, ни ПП, ни физнагрузки, ни малоедение... НИ-ЧЕ-ГО! Так что для себя СТРОГО решила, как бы трудно не было, а диету выдержу пока не сброшу вес до 70кг. Буду 6 дней на диете, а один обычный день, но без мучного и сладостей и потом снова 6 дней диета и один выходной от неё и так далее, пока не дойду до своего веса.
• elle nina 08.05.21 19:04

  »
  ответ для: Senata

  Senat писал(а): хорошая идея

  Привет, Наташа! Думаешь, хорошая? Меня грызут нещадные сомненья, честно говоря. Я отожралась как кабанчик, завтра еще гости, но я буду больше по белку. Хотя такой торт пеку, такой аромат по квартире.... Он будет вкусный. И мясо будет вкусное. И катрошка. И салат уже сделала, поставила пропитываться... Мы 9 мая всю жизнь отмечаем широко, у нас 2 больших праздника - Новый Год и День Победы...
• elle nina 08.05.21 19:00

  »
  ответ для: cactusya

  cactusya писал(а): Нинуль,когда на лепестки думаешь?

  Привет, Ариночка! решаю, с понедельника ли с четверга. В среду на сутки, и не знаю, стоит ли мне дежурство в условиях диеты себе устраивать, или всё-таки между дежурствами. Тем более, это будний день, еще и после праздников. Хочешь тоже на лепестки?
• cactusya 04.05.21 14:04

  »
  Нинуль,когда на лепестки думаешь?

начало