КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elle Nina 03.05.21 А ВОТ УЖЕ И МАЙ МЕСЯЦ    +3
описание   +3
Всем привет. Время летит и летит, а я как гармошка-баян.. То сдуваюсь, то полнею. Только сдуваюсь оооочень долго и трудно, а полнею - махом. Пару дней перебор с едой или нарушение и тут же стремительный набор веса. Между праздников решила, что ну и фиг с ним. Набираю и набираю. Потом опять засяду на овощи и белок. А может даже на “лепестки“, с переходом на 10 дней Леовита.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.10 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 30

жир: 69.1 кг
вода: 21.08 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +56
голоса: +8

начало

  • elle nina
    10.05.21 00:52
    »

    ответ для: cactusya

    cactusya писал(а): да,тоже хочу..точнее пора уже...если с утра за рыбкой сгоняю,тогда завтра начну.а ты когда решила?завтра или с чт?
    уже даже сегодня, начну. А то вообще капец жиртрест
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • cactusya
    09.05.21 20:43
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет, Ариночка! решаю, с понедельника ли с четверга. В среду на сутки, и не знаю, стоит ли мне дежурство в условиях диеты себе устраивать, или всё-таки между дежурствами. Тем более, это будний день, еще и после праздников. Хочешь тоже на лепестки?
    да,тоже хочу..точнее пора уже...если с утра за рыбкой сгоняю,тогда завтра начну.а ты когда решила?завтра или с чт?
    вес 64.6 кг
    60
              
    70

  • senata
    08.05.21 22:20
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Да, будем держаться. А то мне уже перед знакомыми неудобно, меня по моему такой жирной еще не видели. Я реально сама чувствую, что прям раздутая. И ноги, руки тоже...
    Кстати, на неё отёки уходят и организм оздоравливается, появляется лёгкость на третий день как пишут. Пишут ещё, что самые трудные это первые 2 дня, вот их надо выдержать и выдержать потому что мы знаем что они самые тяжелые и что дальше легче будет. А перед знакомыми зря стесняешься, они тебя увидят скоро в другом весе.
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

  • elle nina
    08.05.21 22:10
    »

    ответ для: Senata

    Senat писал(а): Вместе и начнём. Так легче будет. Будем держаться и чтобы не было, какие бы не были соблазны, надо держаться, тогда всё будет хорошо. Я прям чувствую, что у нас всё получится.
    Да, будем держаться. А то мне уже перед знакомыми неудобно, меня по моему такой жирной еще не видели. Я реально сама чувствую, что прям раздутая. И ноги, руки тоже...
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • senata
    08.05.21 22:06
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): да, надо так и сделать. Наверное, с понедельника и начну. Куриный день получится на работе.
    Вместе и начнём. Так легче будет. Будем держаться и чтобы не было, какие бы не были соблазны, надо держаться, тогда всё будет хорошо. Я прям чувствую, что у нас всё получится.
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

  • elle nina
    08.05.21 21:59
    »

    ответ для: Senata

    Senat писал(а): Попробуй 2 круга и посмотришь как будет.
    да, надо так и сделать. Наверное, с понедельника и начну. Куриный день получится на работе.
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • senata
    08.05.21 21:50
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): ВОООТ!!!! Мне тоже ничего е помогает, уже не знаю, что делать. Лепестки мне помогали всегда, но эффективны только первые 3 дня. И сразу после них у меня набирается лихо обратно... Если только вот так кругами только, чтобы не набирать обратно.
    Попробуй 2 круга и посмотришь как будет.
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

  • elle nina
    08.05.21 21:47
    »

    ответ для: Senata

    Senat писал(а): Привет Нинуль! Рада тебя видеть! Я сейчас не слежу за калориями и вообще за тем что ем. Что хочу, то и ем. С понедельника сажусь на лепестки. Пока третий день морально себя настраиваю, читаю отзывы о диете, кстати очень мотивирует. Как говорится-землю грызть буду, но сброшу вес именно на этой диете. Всё испробовано, ничего не помогает.... ни подсчёты калорий, ни ПП, ни физнагрузки, ни малоедение... НИ-ЧЕ-ГО! Так что для себя СТРОГО решила, как бы трудно не было, а диету выдержу пока не сброшу вес до 70кг. Буду 6 дней на диете, а один обычный день, но без мучного и сладостей и потом снова 6 дней диета и один выходной от неё и так далее, пока не дойду до своего веса.
    ВОООТ!!!! Мне тоже ничего е помогает, уже не знаю, что делать. Лепестки мне помогали всегда, но эффективны только первые 3 дня. И сразу после них у меня набирается лихо обратно... Если только вот так кругами только, чтобы не набирать обратно.
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • senata
    08.05.21 21:30
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Привет, Наташа! Думаешь, хорошая? Меня грызут нещадные сомненья, честно говоря. Я отожралась как кабанчик, завтра еще гости, но я буду больше по белку. Хотя такой торт пеку, такой аромат по квартире.... Он будет вкусный. И мясо будет вкусное. И катрошка. И салат уже сделала, поставила пропитываться... Мы 9 мая всю жизнь отмечаем широко, у нас 2 больших праздника - Новый Год и День Победы...
    Привет Нинуль! Рада тебя видеть!
    Я сейчас не слежу за калориями и вообще за тем что ем. Что хочу, то и ем. С понедельника сажусь на лепестки. Пока третий день морально себя настраиваю, читаю отзывы о диете, кстати очень мотивирует. Как говорится-землю грызть буду, но сброшу вес именно на этой диете. Всё испробовано, ничего не помогает.... ни подсчёты калорий, ни ПП, ни физнагрузки, ни малоедение... НИ-ЧЕ-ГО! Так что для себя СТРОГО решила, как бы трудно не было, а диету выдержу пока не сброшу вес до 70кг. Буду 6 дней на диете, а один обычный день, но без мучного и сладостей и потом снова 6 дней диета и один выходной от неё и так далее, пока не дойду до своего веса.
    вес 87.5 кг
    80
              
    90

  • elle nina
    08.05.21 19:04
    »

    ответ для: Senata

    Senat писал(а): хорошая идея
    Привет, Наташа! Думаешь, хорошая? Меня грызут нещадные сомненья, честно говоря. Я отожралась как кабанчик, завтра еще гости, но я буду больше по белку. Хотя такой торт пеку, такой аромат по квартире.... Он будет вкусный. И мясо будет вкусное. И катрошка. И салат уже сделала, поставила пропитываться... Мы 9 мая всю жизнь отмечаем широко, у нас 2 больших праздника - Новый Год и День Победы...
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • elle nina
    08.05.21 19:00
    »

    ответ для: cactusya

    cactusya писал(а): Нинуль,когда на лепестки думаешь?
    Привет, Ариночка! решаю, с понедельника ли с четверга. В среду на сутки, и не знаю, стоит ли мне дежурство в условиях диеты себе устраивать, или всё-таки между дежурствами. Тем более, это будний день, еще и после праздников. Хочешь тоже на лепестки?
    вес 47 кг
    40
              
    50

  • cactusya
    04.05.21 14:04
    »
    Нинуль,когда на лепестки думаешь?
    вес 64.6 кг
    60
              
    70

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Аленька26 +7352 -2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7352 -2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Аленька26 +7352 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



katya_zlaya_ 2. 03. 2024 последня капля?»
Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024дневник номер 1» +8
+9



Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024дневник номер 2» +6
+9



Д@ШуткА +3449 +1 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня» +1
+6



KissЮлик +5585 +4 великий пост 5/48.сегодня у меня питание по вчерашнему меню. в обед были» +3



Глаша64 +517 -69 23.03.2024 вчера не ела, не хотелось» +6
+11




Миссис Дарси +3421 -69 бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова» +1



KissЮлик +5585 +4 вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано проснулась,» +3
+6



Миссис Дарси +3421 -69 вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество» +1



Шмидт +4936 +4 сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.» +1
+3



Marielechka 2.03.2024»
Классика +5625 -2 23-й день интервального кето питания.» +1
+8



freyaa 23.03.2024»
Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024 дневник номер 4» +10
+9



Шмидт +4936 +4 муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом» +1
+3



Стройняшка Т +167 -33 23.03.2024»
Классика +5625 -2 нарушения в питани были сегодня очень большие, потому что была на поминках,» +1
+3



Лисёночек 68 +1874 +1 параметры и вес» +9
+12



Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Д@ШуткА +3449 +1 тринадцатый день луного цикла:»

Фиялка +348 -55 2.03.2024»
KissЮлик +5585 +4 вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет» +2



Аленька26 +7352 -2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Классика +5625 -2 у меня сегодня день очень активный» +1
+4



Summer24 +591 -69 2.03.2024»
Шмидт +4936 +4 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Совушка ДВ +6091 -2 23.03.2024дневник номер 3» +10
+9



Olgadobro +436 +1 23.03.2024» +2
+2




hg8f5r2tcacr 23.03.2024»
KissЮлик +5585 +4 ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10» +4
+6



Ирис76 +325 -15 2.3.2024» +2



koshka1507 +305 +23 сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.амелия»
Истина +384 -1 морщины говопят, что вы смеялись, седые волосы говорят, что вы переживали,»
Шмидт +4936 +4 не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра» +2
+3



Birdie@ +229 +34 43 den»
Тили +835 +34 23 марта, субота. (6:31)» +1



ЯРыба@ +1964 +1 проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» +4
+4

liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. перед отъездом на юга 14 июня планируется свадьба» +1



Планет@ +1493 -1 всем пора раслабиться, ведь сегодня пятница, пусть проблемы катятся,»


Mmdms сейчас на сайте +1878 +22 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



13th Month начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на чувствительность»
Аленька26 +7352 -2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Шмидт +4936 +4 до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,» +5
+5



Svetlanкa +6699 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



Классика +5625 -2 детям неожидано дали с понедельника каникулы» +2
+5



KissЮлик +5585 +4 всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела» +6
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 29
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
чем вам нравится весна? » 44
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»