вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
МУЖ МОЙ НАСТРОИЛСЯ НА ПОХУДЕНИЕ СЕРЬЕЗНО АЛКОГОЛЬ МЫ НЕ ПЬЕМ УЖЕ МЕСЯЦ...ВСЕ ПРАЗДНИКИ ПРОШЛИ НА СУХУЮ ... ПИТАНИЕМ БОЛЕЕ МЕНЕЕ НАЛАЖИВАЕМ...ТАК ОН УЖЕ НЕДЕЛЮ ПОСЛЕ 7 НЕ
описание   +2
Муж мой настроился на похудение серьезно Алкоголь мы не пьем уже месяц...все праздники прошли на сухую ... Питанием более менее налаживаем...та он уже неделю после 7 не ест, только если вода...раньше перед сном у него ритуал был, пожелать спокойной ночи холодильнику ...мало того, он и мне не разрешает, говорит - хватит жрать и так толстая ...сколько я ждала от него этих слов
рацион 
завтрак: хлеб ржаной- 35.00 гр, лосось семга малосоленые- 50.00 гр, вода- 300.00 гр, блины- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр,
обед: суп куриный с лапшой- 300.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, пастила/ зефир- 25.00 гр
вес, спорт 
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
уборка - 240 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 180 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, вождение машины - 30 мин
сожгла: 687 ккал., сожгла за счет жиров: 162 ккал. (17 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
комментарии: +16, просмотры: +78

начало

  • olivochka))) сейчас на сайте 17.03.21 23:16
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): спасибо Оля!!! ...сама смотрю и удивляюсь, мой ли это муж
  • svetlanкa 17.03.21 14:45
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): она очень мешает похудению
    Саш, так какой результат за 2, 3 недели?
  • *обезьянка* 17.03.21 14:23
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): да, есть такое... Не забудь нам потом всё рассказать, интересно же!
    хорошо...поделюсь через три месяца, если будут результаты...может решусь фото показать
  • *обезьянка* 17.03.21 14:22
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): все равно молодец! решиться не так просто!
    спасибо Оля!!! ...сама смотрю и удивляюсь, мой ли это муж
  • *обезьянка* 17.03.21 14:21
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): но главное выпивку убрали
    она очень мешает похудению
  • svetlanкa 15.03.21 20:23
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): пока незнаю...я взвешиваться начала с 1 го марта, теперь жду 1 го апреля...но думаю что не особо то и похудела, питание все таки надо налаживать...а мы немного косячем .
    но главное выпивку убрали
  • olivochka))) сейчас на сайте 15.03.21 20:08
    »

    ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): ага...ему надо было вырости из всей одежды чтобы решиться на это

    все равно молодец! решиться не так просто!
  • ответ для: *Обезьянка*

    *Обезьянка* писал(а): я даже незнаю...взвешиваться буду 1го апреля...но думаю немного, все таки питание еще не совсем наладили, да и возраст уже не тот...раньше неделю поголодаешь, -10 ...сейчас надо месяц голодать , чтобы хоть 1 кг сбросить
    да, есть такое...
    Не забудь нам потом всё рассказать, интересно же!
  • *обезьянка* 15.03.21 17:06
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Привет! Ну и как, есть результат за этот месяц?
    пока незнаю...я взвешиваться начала с 1 го марта, теперь жду 1 го апреля...но думаю что не особо то и похудела, питание все таки надо налаживать...а мы немного косячем .
  • *обезьянка* 15.03.21 17:01
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): коллективные похуделки всегда дают результат!
    Да
  • *обезьянка* 15.03.21 17:00
    »

    ответ для: OLIVOCHKA)))

    OLIVOCHKA))) писал(а): какой молодец!
    ага...ему надо было вырости из всей одежды чтобы решиться на это
  • *обезьянка* 15.03.21 16:59
    »

    ответ для: Самая любиммая

    Самая любиммая писал(а): сколько ушло за месяц такого режима?
    я даже незнаю...взвешиваться буду 1го апреля...но думаю немного, все таки питание еще не совсем наладили, да и возраст уже не тот...раньше неделю поголодаешь, -10 ...сейчас надо месяц голодать , чтобы хоть 1 кг сбросить
V_momente_
29.06 06:22
доброе воскресное)» +11
Альбинка19
30.06 04:41
доброе утро, мои дорогие! вот и осталась мне эту недельку отработать и» +21
Svetlanka_
27.06 10:53
привет всем! сейчас пойду шаги натопаю, потом за земляникой, а вечером» +14
ЯРыба@
29.06 12:55
всем приветики! в эти выходные дома. никуда не поехала.дома самое то.» +9
ЯРыба@
22.06 11:32
а можно и без мазика!» +20
OLIVOCHKA)
19.06 08:01
всем доброго утра! мое утро началось в 6 утра,потом еще час не хотелось» +24
ЯРыба@
24.06 03:44
хороший сон!» +19
ЯРыба@
26.06 03:01
доброе утро!» +19
Svetlanka_
30.06 06:41
привет всем! вот и закончился отпуск, сегодня первый рабочий день, а» +17
Тили
30.06 08:04
30 июня 2025 года, понедельник. (7:56)» +19
Альбинка19
27.06 05:35
доброе утро, мои дорогие! что-то устала я уже, хочу в отпуск, на работе» +36
Ш@хиризада
23.06 21:19
сегодня на море были как руслан радовался , накупался на бесился . домой» +20
Ш@хиризада
20.06 23:34
добрый вечер , долго не заходила , не кода .сегодня поливала помидоры» +13
OLIVOCHKA)
29.06 20:52
всем доброго вечера! я была на даче! наконец то! ходила в лес,но так как» +5
katya_zlay
30.06 23:07
30.06.2025 54 день» +5
13th Month
26.06 08:22
выхи. ближе к обеду еду в деревню. с утра собраться, еще сбегать кое-что» +13
Шмидт
30.06 14:22
чёрную мою доченьку привезли домой, теперь моя душа точно спокойна. как» +11
OченьBезуч
30.06 10:01
ну вот и завершилась одна из жизненых вех.» +5
ЯРыба@
27.06 03:21
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая! путь дорога на работу.вчера» +29
Шмидт
30.06 19:12
решили сегодня с мужем вечером раслабиться и выпить по бутылочке пивка.» +6
V_momente_
30.06 10:48
ну вот и заканчивается июнь» +7
ЯРыба@
30.06 03:14
добрый день, девочки!проснулись, потянулись, улыбнулись!это прекрасно.сегодня» +12
OLIVOCHKA)
30.06 08:49
всем доброго утра! что то рано подскочила я сегодня,в 5 утра уже завтрак» +8
Шмидт
22.06 08:50
пожарю сегодня камбалу. к ней картошечку сделаем или гречку. вечером провожаем» +12
Шмидт
22.06 11:43
день жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только» +9
13th Month
30.06 10:39
второй день работы, чувствую себя почти здоровой, ну мокрая ток с ног» +3
Еше
30.06 09:36
держусь на 90 калориях. похоже, с повышением жкх все будут стройными.» +2
Шмидт
16.06 15:16
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже» +12
Шмидт
16.06 08:40
сегодня моему маленькому сыну уже 15 лет. обалдеть, лось выше меня ростом.» +9
Шмидт
23.06 08:57
да, первый месяц лета прям какой-то не очень вышел - и по погоде, и по» +7
Шмидт
30.06 14:19
дома еды шаром покати. надо будет что-то купить и приготовить. наверное,» +2
Шмидт
29.06 13:45
всё, снова в новосибирске, ночью вылетаем в москву. счастье есть, я соскучилась» +1
Шмидт
28.06 13:19
после такого марафона по городам сибири я скучаю по беларуси. там не надо» +2
Шмидт
27.06 13:05
за поездки совсем не получилось почитать нормально. верне, даже ненормально» +1
Шмидт
26.06 12:36
я вся в любви, были в гостях у моей подруги танечки. просто лучший день» +2
Шмидт
25.06 12:10
и второй день у моих родителей тоже был просто обжорный. но удалось оформить» +1
Шмидт
24.06 11:42
конечно же, родители пытаются закормить, а я не сопротивляюсь. на весах» +1
Тили
19.06 05:44
19 июня 2025 года, четверг. (5:30)» +24
Альбинка19
25.06 04:19
доброе утро, мои дорогие! сегодня у нас прям совсем прохладненько, всего» +47
Тили
27.06 06:35
27 июня 2025 года, пятница. (6:29)» +17
ЯРыба@
25.06 08:11
привет всем!дата уже 25.06.2025 считается зеркальной.а в зеркальную дату» +17
Аир
29.06 21:07
иногда они возвращаются.» +1
OLIVOCHKA)
26.06 14:17
всем привет! погода,впрочем как все последне время,пасмурная,прок дождик.» +18
Альбинка19
26.06 04:23
доброе утро, мои милые! вчера мне собщили, что я на 28 дней отпуска не» +40
Тили
29.06 05:28
29 июня 2025, воскресенье. (5:21)» +4
ЯРыба@
28.06 04:06
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки» +4
V_momente_
28.06 06:55
вот и субота» +1
Тили
28.06 04:52
28 июня 2025 года, субота. (4:4)» +3
Алекс74
27.06 04:27
сплошные даты» +12
V_momente_
27.06 13:29
замечательный день» +1
Еше
26.06 15:12
девочки, а как тут отвечать? я не знаю на какой иконке что. . я посмотрела» +6
топ темы       »»       новые темы»
хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски подойдут к » 16
тема содержит фото как вам ещё одна футболка с мышаусом? » 6
вы ощущаете скуку от жизни? » 19
тема содержит фото утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух караулит » 24
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 20
мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характе» 1
что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это» 5
как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё по» 26
мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не мож» 5
любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете, »
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 7
насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы, прох» 38
чего вам сейчас хочется в своей жизни?» 20
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 3
тема содержит фото согласитесь, красиво? » 9
встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика обнару»
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 20
за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть » 34
с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ? » 22
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 25
хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного, простого. иск» 39
тема содержит фото крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!» 6
кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов » 59
как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают? » 28
почему чаще всего называют причину расставания не сошлись характерами?» 20
ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом! » 20
тема содержит фото он достоин, чтобы в него влюбиться? его косо-криво показали в фильме. » 1
жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды съехал» 36
странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает! п» 39
тема содержит фото к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень. » 16
от парня неприятно пахнет! в целом человек хороший, культурный. но вот» 44
можно ли доверять конторам, которые занимаются рефенансированием? » 3
если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдро» 2
стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда боток» 34
а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссо» 23
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 25
тема содержит фото как вам эта актриса? эмми россум » 8
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 31
тема содержит фото вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и ег» 18
тема содержит фото одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают ипотеку и сод» 29
как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделас» 26
тема содержит фото идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 » 13
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 35
тема содержит фото оцените волосы. какой это цвет? » 6
кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет эн» 17
нравится девушка на работе. какие шаги предпринять? сказать, что я лид» 41
тема содержит фото случился ли в гардемаринах интим или всё напрасно? и грудь у неё беско» 7
остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?» 11
тема содержит фото как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная? » 14
тема содержит фото вам нравится такое платье? носили бы летом? » 14
я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за мо» 24
тема содержит фото как вам такие брюки? выглядят несовременно? » 23
подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-» 253
кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда» 49
тема содержит фото тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела натуральный цвет. » 17
тема содержит фото как вам такой свитшот? » 15
тема содержит фото как вам мужчина?» 17
тема содержит фото какой цвет лучше? » 2
что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей вст» 37
казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или» 54
почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там» 28
тема содержит фото почему никто не смотрит сериал гваделупе? красиво показан весь спектр » 16
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 16
страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике» 20
какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи считают, » 29
тема содержит фото как ухаживать за волосами? делала мелирование с тонированием несколько» 32
у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались? » 1
психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как ту» 26
тема содержит фото как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт? » 26
идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?» 25
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 35
коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что » 5
что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высоко» 4
хорошая женская фигура - редкость? или нет? » 18
как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сд» 6
девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и ищ» 6
нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправл» 6
тема содержит фото насколько ли деймон сальваторе хорош, чтобы выносить за любимой утку? » 8
тема содержит фото на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая» 35
тема содержит фото у меня целый список стареньких фильмов, которые хочу посмотреть. что с» 8
тема содержит фото на ваш взгляд, это полное телосложение? » 31
какой ваш любимый праздник? любите свой др? » 28
может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем? » 15
тема содержит фото у меня сейчас длинные волосы? » 9
тема содержит фото какой тип фигуры это скорее всего?» 6
лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы » 15
они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?» 15
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 70
тема содержит фото как вам такой стиль? блузка chloe. » 16
как жить, если ненавидит родная мама? » 58
вы когда-нибудь сталкивались с насилием в семье? что для вас является » 35
тема содержит фото как вам текст? о чем мужик рассказал? » 10
как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных? » 16
кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не х» 10
как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлос» 21
посоветуйте нормальный сайт знакомств. » 28
у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за р» 26
зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же» 18
как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга? » 13
тема содержит фото как вам мужчина? » 20
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru