| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
22.02.21
|
||||||
| ||||||
| Сегодня я взяла себя в руки и у меня опять 1-й день диеты Магги яичной. Еду везу с собой на работу. Сегодня не взвешивал, но чувствую, что с весом жесть, ещё и КД начались. Завтра уже взвешусь и выставлю здесь свой вес. Успехов всем в похуделках! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +23, просмотры: +96 |
начало
-
успеха тебе!!!!!!!
-
ответ для: Самая любиммая
Не хотелось бы лезть со своими советами, но только так у меня получалось отслеживать питание.Самая любиммая писал(а): ах, если бы всё так просто... Спасибо за совет, Иришка! -
Удачи
-
У тебя все получится!!!
-
ответ для: Самая любиммая
Наверное, не очень дисциплинирует, если не доводишь диету до конца. День, два, три и всё. Чтобы избавиться от пятнадцати килограммов, надо, как минимум, три месяца продержаться. Потом ещё полгода уйдёт на закрепление результата.Самая любиммая писал(а): Иришка, что я только не пробовала... Начинаю позволять себе лишнее А в диете четкое меню, а это меня и дисциплинирует.
Начни записывать в блокнот всё, что ты съедаешь и выпиваешь и в какое время. Две-три недели просто веди учёт. -
ответ для: Самая любиммая
опыт вместе на Магги уже имеетсяСамая любиммая писал(а): класс! Давай, вместе веселее! -
Я с пятницы ещё о Магги думала
-
Я ещё не завтракала, как раз и решилось на чем худею
-
У меня тоже воды прилично собралось за выходные. В субботу пиво с орешками солёными, а вчера Тюлькин день был. Опухшая вся встала и лицо и руки
вход
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|