вход
Самая любиммая писал(а): вечный вопрос: что готовить Я обычно спрашиваю у своих что им приготовить, а если они отвечают, что им все равно, то тоже пока придумаешь А мои ещё любят куриные бедра или крылышки тушенные в соевом соусе. Пнемножко соли, персика и просто соевым заливает вместо воды и все. |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.07.20
|
||||||
| ||||||
| Сегодня буду готовить свиные рёбрышки с гречкой и картошку молодую с маслом и укропом, а к ней соус сметанный (пачка сметаны, соль, чеснок и плавленный сырок), ну и салат огурцы плюс помидоры. Также пирог в мультиварке и компот сварила ещё вчера. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +17, просмотры: +128 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
да да, я тоже так, только соевого немного, и еще на 3-4 бедрышка где-то пол литра молока. Блин, вкуснотень. Но вот недавное ели. Наверное потушу еще, но в томате. Будем считать, что это разнообразие -
ответ для: Самая любиммая
это даСамая любиммая писал(а): я обожаю её цитаты! -
Вкусно у тебя сегодня!
-
О, пирог в мульте - отличная идея, сейчас поищу рецепт шарлотки на кефире, а то два литра молока свернулось, надо их куда то присобачить. И из мяса есть куриные бедрышки, вот чего-то тоже надо придумать, обычно тушила с молоком, но уже приелось. А просто пожарить, вроде не очень диетично. Я канеш, и не придерживаюсь диет, но если можно минимизировать, то надо. В рукаве что ли сделать и в духовку? Так уже надоело все. В кафе придешь - глаза разбегаются, а дома ничего не могу придумать, ничего не хочется
-
ответ для: Самая любиммая
мудрая женщинаСамая любиммая писал(а): если следовать всем правилам питания, то морда становится меньше, но грустнее. Фаина Раневская -
Прям, прям
-
ответ для: Самая любиммая
я много чего нарушаюСамая любиммая писал(а): ну, в идеале за один прием пищи не должно быть больше, чем 3 продукта и то только с таблицы совместимости, но это правило мы тоже нарушаем
вход
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|