как дела?!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
09.08.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +38, просмотры: +168 |
начало
-
-
всего наилучшего!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Голосок
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
голосок
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Желаю только позитива!!!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Приветик
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|