вход
Забегай в гости!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.12.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания и химический состав продуктов питания КАЛО ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Прод питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. распространенны продуктов питания Вы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +92, просмотры: +467 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
удачки тебе
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
приветик
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
отличного тебе настроения!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
как твои делишки
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
привет!!!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
почти в минске»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|