вход
Забегай в гости!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.12.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания и химический состав продуктов питания КАЛО ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Прод питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. распространенны продуктов питания Вы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +92, просмотры: +459 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
удачки тебе
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
приветик
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
отличного тебе настроения!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
как твои делишки
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
привет!!!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|