Забежала с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
12.05.12
|
||||||
| ||||||
“Считается, что пища приносит удовольствие, а удовольствие часто помогает излечить себя“, говорит наш следующий авторитетный эксперт, Хитер Бауэр (Heather Bauer), основательница консультативног центра по питанию Nu-Train в Нью-Йорке, автор книги «Диета с Уолл Стрит» (“The Wall Street Diet“). “Любой способ питания, не допускающий послаблений, не сохранит устойчивого характера“, говорит она. Даже текущая версия Рекомендаций по Правильному Питанию позволяет аппетитную еду. Например, типичный рацион из 2000 калорий включает 265 калорий, которые Вы можете «потратить» на любимые лакомства – от стакана вина (пять унций) и небольшой плитки шоколада до порции мороженого. остальная часть Вашего рациона состоит из умных решений, таких как обезжиренное молоко или нежирная говядина, а также обилия овощей, фруктов и цельных зерновых, у Вас останется возможность насладиться этими так называемыми | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +20, просмотры: +91 |
начало
-
-
Голосок
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Приветик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
ПРИВЕТИК!
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
отличного настроения
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
пришла с поддержкой
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
приветик от фифки
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
голосочек
_______
[color= blue]ЕСЛИ ЖЕНЩИНА УЛЫБАЕТСЯ, ЗНАЧИТ КАКОЙ-ТО МУЖЧИНА... ОЧЕНЬ СТАРАЕТСЯ!!! -
хорошего настроения
_______
Я говорю на 3 языках: ирония, сарказм, ненормативная лексика. -
10
-
Прекрасного настроения!
-
Позитивных выходных!
_______
Ставь перед собой цели, и иди к ним без нытья! Не можешь идти - ползи!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|