Да, я знаю, я ведь 2 года назад тоже из-за фото худеть начала, когда увидела себя со стороны так сказать, прсто подзабыла, а вот ты мне сейчас и напомнила)))
Сегодня, кстати, буду заниматься,на роликах не получится покататься, да и бегать пока не могу себя заставить, хоть такой спорт будет)) Скачала себе комплексы упражнений, сейчас пойду осваивать. Буду чередовать их с Кармен Электрой))
| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
30.07.10
|
||||||
| ||||||
Вот нашла фото, делала для документов - конец декабря 2008г., ну и естественно для сравнения фото от 28 июля 2010г. Еще вчера я не бегала, а ходила-40 минут (или больше)и еще сделала Бодифлекс. Вес все 66 кг, но у меня заметно подтянулся живот, и бока, скорее всего мышцы наросли, поэтому изменений нет, ну ничего - все будет. Сегодня фруктовый день и вечером пробежка и Бодифлекс - обещаю А еще сегодня ПЯТНИЦА!!!!!!!! | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +14, просмотры: +157 |
начало
-
ответ для: tac9iek
-
Г О Л О С О К
-
ответ для: tac9iek
Слушай, надо мне тоже для поднятия похудательного настроения сфотографироваться. Повешу на холодильник, и точно есть лишнее не буду)) А потом так приятно будет сравнивать))) -
Да, с килограммами ушли и лет так эдак 10))) А может все и 15))) Тогда и впрямь тетенька неопределенного возраста, а сейчас красотка такая)
-
привет
-
Г О Л О С О К
_______
если я тебе не нравлюсь, застрелись, я не исправлюсь! -
Да уж! Тетенька неопределенного возраста! Молодец, что так изменилась. Действительно, есть стимул. Результат на лице.
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|