Да, я знаю, я ведь 2 года назад тоже из-за фото худеть начала, когда увидела себя со стороны так сказать, прсто подзабыла, а вот ты мне сейчас и напомнила)))
Сегодня, кстати, буду заниматься,на роликах не получится покататься, да и бегать пока не могу себя заставить, хоть такой спорт будет)) Скачала себе комплексы упражнений, сейчас пойду осваивать. Буду чередовать их с Кармен Электрой))
| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
30.07.10
|
||||||
| ||||||
Вот нашла фото, делала для документов - конец декабря 2008г., ну и естественно для сравнения фото от 28 июля 2010г. Еще вчера я не бегала, а ходила-40 минут (или больше)и еще сделала Бодифлекс. Вес все 66 кг, но у меня заметно подтянулся живот, и бока, скорее всего мышцы наросли, поэтому изменений нет, ну ничего - все будет. Сегодня фруктовый день и вечером пробежка и Бодифлекс - обещаю А еще сегодня ПЯТНИЦА!!!!!!!! | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +14, просмотры: +151 |
начало
-
ответ для: tac9iek
-
Г О Л О С О К
-
ответ для: tac9iek
Слушай, надо мне тоже для поднятия похудательного настроения сфотографироваться. Повешу на холодильник, и точно есть лишнее не буду)) А потом так приятно будет сравнивать))) -
Да, с килограммами ушли и лет так эдак 10))) А может все и 15))) Тогда и впрямь тетенька неопределенного возраста, а сейчас красотка такая)
-
привет
-
Г О Л О С О К
_______
если я тебе не нравлюсь, застрелись, я не исправлюсь! -
Да уж! Тетенька неопределенного возраста! Молодец, что так изменилась. Действительно, есть стимул. Результат на лице.
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|