вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ainsa 24.11.06
вечер ГУЛЯЛИ СЕГОДНЯ ПО ЛЕСУ.У НАС ЕЩЁ НЕ ВЫПАДАЛ СНЕГ, И ВСЁ ТАКОЕ ВЛАЖНОЕ, ЗАТУ...
описание   
Гуляли сегодня по лесу.У нас ещё не выпадал снег, и всё такое влажное, затуманенное, полусонное. Стоишь вот так посреди леса, обнимаешься, потом выходишь из лесу, оглядываешься и невозможно поверить (осознать), что ты был там внутри, в этой чаще, в этой влаге, в этих переплетённых ветках.А ещё я сегодня поняла, что в этом году мне не хватило осени - вот той, солнечно-золото Я её всю из-за поездки в Индию пропустила.***С вот иду на испанский.
рацион 
масло сливочное- 8.00 гр, икра горбуши- 8.00 гр, хурма- 380.00 гр, перец - 190.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 40.00 гр, петрушка- 10.00 гр, семечки- 30.00 гр, Сыр голландский- 25.00 гр, Творог 0%- 110.00 гр, Сухарики FINN CRISP - 12.00 гр Питаюсь сегодня хорошо. В смысле, правильно. 12 - 2 небольшие хурмы; 14 - 2 сухарика с капелькой масла и икры, кусочек сыра; 17 - творог 0%, размешанный в блендере с красным перцем и петрушкой. Очень, кстати, вкусно. Надеюсь больше ничего не перехватывать.
вес, спорт 
вес: 53.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 20
грудь: 87.00 см.
талия: 61.50 см.
бедра: 95.00 см.
зарядка - 11 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Проспала сегодня спорт. Свинья.
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: 0, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -1
комментарии: +13, просмотры: +176

начало

  • ainsa 02.12.06 18:50
    »

    ответ для: Amiton

    нет, болгарский, просто 2 небольших. Или 3/4 большого.
  • amiton 29.11.06 13:37
    »

    ответ для: Ainsa

    Постой, так перчик острый имеется в виду?
  • ainsa 27.11.06 21:56
    »

    ответ для: Amiton

    Ой, вовремя я отвечаЮ, прости. Я где-то 100 грамм творога 0% беру и 2 маленьких перчика.
  • maf 26.11.06 15:40
    »
    волшебные картинки возникают в голове после твоей расссказки о лесе
  • amiton 25.11.06 09:17
    »

    ответ для: Ainsa

    А в каких примерно пропорциях? Я просто поняла, что это идеальнейший продукт для моей диеты, т.к. мне соли нельзя, а вот постный творог и овощи - пожалуйста. Правда только в раздные дни, но, думаю, все равно прокатит.
  • ainsa 25.11.06 00:01
    »

    ответ для: ,Айлу

    Наверняка очень вкусно! Но я обычно ленюсь и просто корицей до неприличия засыпаю его.
  • ainsa 25.11.06 00:00
    »

    ответ для: Pujeck

    Вот это да! Даже не знаю, что сказать ещё Очень интересно.
  • ainsa 24.11.06 23:56
    »

    ответ для: Amiton

    Без соли! Знаешь, перец придаёт чуть солоноватую пикантность. А петрушка вообще отбивает желание солить, потому что пряная. Я этот салат (ну, там почти такой же) обнаружила в ресторане сербской кухни. Надо сказать, что сербская кухня вообще очень интересная. Нужно её исследовать лучше. Главное следить, чтобы творог был не очень мокрый. А то получается каша. Впрочем, в перце всё равно много воды. В идеале было бы сделать в соковыжималке из перца сок, а “жмых“ добавить в творог. Чтоб не мокро было. Но кто ж так будет морочиться... Тогда бери меньше перца..
  • ainsa 24.11.06 23:52
    »

    ответ для: Сarrie

    Ой, нет, что ты! Наоборот: так тоскую по Индии уже! И, как это часто бывает, теперь постоянно встречается информация об этой стране. Каждый день :)) То индийская собачка усыновила обезьянёнка, у которого маму сбила машина, то французская знаменитая танцевальная труппа придумала новый танец: индийские национальные+хип-хоп и т.д. Очень снова туда хочу. И вот только вчера мужчине говорила об этом (просто делилась) и сказала, что я никогда не смогу понять: это действительно тоска по стране или такие чувства возникли из-за того, что это была моя первая по-настоящему СВОБОДНАЯ поездка (дикарская, импровизационная). Просто пока я была в Индии, тут самая красивая осень и прошла :)
  • ,айлу 24.11.06 23:49
    »

    ответ для: Amiton

    А я люблю творог с волью, перцем и приправами.
    И пирог готовит с такой начинкой.
  • pujeck 24.11.06 23:20
    »
    а ты моежшь себе представить, что я весну и осень не видела почти 17 лет. Когда я жила в Норильске, то на лето всегда уезжала, т.е. улетала в мае-июне, а возвращалсь в сентябре-октябре... Т.е. получалась такая ситуация: я уезжаю из Норильска в конце мая (-10-0 градусов), прилетаю в Москву (+20-25 градусов) - из зимы в лето. А осенью наоборот: в Москве +15, а в Норильске -15.
    У меня на эту тему жизненная история: звоню сестре в Норильск, она мне говорит у нас сегодня так тепло (-18 градусов), потом разговариваю с мамой: у нас сегодня так холодно +15 градусов... Вот такая большая у нас страна...
    Кстати, может поэтому я не очень люблю весну и осень, ну, не привыкла я к этим времена года, знаю только зиму (но настоящую, когда -30 - это нормально) и лето (когда +30 - это не жарко, так как я в Алма-Ате лето проводила у бабушки)...
  • amiton 24.11.06 22:20
    »
    Полин, прости за гастрономическое любопытство: творог с солью или без? Хочу тоже попробовать.
Тили
19.07 07:06
19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +2
Алекс74
18.07 06:26
розебудная герань» +6
ЯРыба@
18.07 03:31
доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +6
Кто
18.07 13:04
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Шмидт
18.07 11:15
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +4
Тили
18.07 05:58
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:34
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +4
Шмидт
18.07 07:30
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25
натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07
купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +3
Шмидт
16.07 12:49
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15
на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33
17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22
17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19
здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29
16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
Шмидт
15.07 12:16
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет» +5
Шмидт
16.07 10:23
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,» +1
Стройняшка
16.07 06:55
16.07.2025» +1
Госля
15.07 10:22
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +11
Шмидт
15.07 08:39
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной» +5
Тили
15.07 06:22
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +9
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
Шмидт
13.07 11:48
сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах» +6
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +11
Шмидт
13.07 16:17
вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся» +5
топ темы       »»       новые темы»
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 46
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 26
какие планы на сегодня?» 5
красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты? » 25
как вы отвечаете на мемы? если например про вашу ситуацию, где спрашив»
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 24
стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до »
есть ли книга, которая изменила вашу жизнь или мышление? и что вы чита» 14
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 9
в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли б» 6
неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь?» 8
почему все мое окружение думает ,что я с мужем из-за денег?» 13
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 25
вы знакомы с соседями? как вы познакомились? » 12
кто следит за питанием. расскажите какой рацион стоимость продуктов на» 1
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 26
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 74
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 17
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 36
так обидно, когда собираешься куда-то, вся такая ухоженная, красивая, » 78
грустно, что молодость прошла, накрывает, радости нет. как бороться с » 26
какое у вас отчество? » 20
в кого вы сейчас влюблены? » 8
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 172
почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально выглядеть» 19
не хожу на свидания на сайте знакомств сижу год, мне 25. за этот год с» 4
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 74
как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не поговор» 6
что входит в финансовое вложение мужчины в женщину? » 10
большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь! » 27
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 38
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 12
почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое ве» 8
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 41
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 27
тема содержит фото как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж? » 15
какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужски» 15
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 41
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 13
тема содержит фото у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я прямоугол» 26
тема содержит фото кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне? » 30
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 37
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 30
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 16
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 49
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 20
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 7
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 9
обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил» 30
вы видели без одежды своих родственников?» 10
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 19
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 22
мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на» 23
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 5
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 8
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 29
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 44
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 20
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 16
какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия. » 36
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » 1
сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не помогает.» 7
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 5
он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночк» 8
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 19
тема содержит фото как вам такой макияж глаз? » 12
тема содержит фото что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так» 10
женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мн» 19
декоративные крысы неприятно пахнут, даже при правильном содержании и » 17
в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня отно» 61
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 23
микроволновку после еды сразу закрываете? или оставляете приоткрытой? » 5
может быть тут есть такие, кто делал эко? с какой попытки вы заберемен» 28
тема содержит фото я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс» 32
опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начал» 68
вот говорят: муж вкладывается в меня: виниры, шубы, бриллианты. а как » 16
приходилось ли вам прощать предательство так, чтобы оно не повторилось» 2
ноутбук для учебы и роблокс! какой из трех лучше взять? » 17
вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах р» 6
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 25
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 19
замечали такое, что порой кожа выглядела старше и это было лет 15-20 н» 4
тема содержит фото мне идет белый? очень часто хожу в белом, несмотря на то, что марко и » 19
вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово» 21
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 21
забронировала номер на море за 6000 дорого? это дорого? » 29
если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, чт» 11
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 8
что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям» 13
вас тоже раздражают бабки возле подъезда? смотрят на всех оценивающим » 42
тема содержит фото вам не кажется, что она напоминает эту актрису? » 24
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 76
сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет» 33
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 35
тема содержит фото какое сочетание цветов вам нравится больше на лето: белый и черный или» 7
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 16
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 13
если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный» 14
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 15
как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять спра» 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru