| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
18.11.09
|
||||||
| ||||||
| Рецепты!!! Салат «Нежность» П 1 банка консервированно лосося в собственном соку, 4 яйца, 100-150 г яблок, 200 г отварного картофеля, 100 г репчатого лука, 100 г майонеза. Ло немного измельчим вилкой, лук нарежем тонкими полукольцами, а все остальные продукты натрем на крупной терке. Все смешаем и заправим майонезом. С из рыбы и раков Возьме 500 г рыбы, 20 раков, 500 г зеленого салата, 8 яиц, сваренных вкрутую, 6 свежих огурцов, количество майонеза на вкус, 1 ст. ложку сахара. Отва рыбу и раков. Рыбу нарежем крупными кубиками, яйца - на четвертинки, а раковые шейки и мясо клешней резать не будем. Огурцы и 400 г салата нарежем соломкой. Вс перемешаем и зальем майонезом, смешанным с сахаром. Украсим салат раковыми шейками, кружочками вареных яиц и листьями салата. Если нет зеленого салата, нужно увеличить количество огурцов и ими же украсить готовый салат. Салат | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +17, просмотры: +82 |
вход
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|