| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
18.11.09
|
||||||
| ||||||
| Рецепты!!! Салат «Нежность» П 1 банка консервированно лосося в собственном соку, 4 яйца, 100-150 г яблок, 200 г отварного картофеля, 100 г репчатого лука, 100 г майонеза. Ло немного измельчим вилкой, лук нарежем тонкими полукольцами, а все остальные продукты натрем на крупной терке. Все смешаем и заправим майонезом. С из рыбы и раков Возьме 500 г рыбы, 20 раков, 500 г зеленого салата, 8 яиц, сваренных вкрутую, 6 свежих огурцов, количество майонеза на вкус, 1 ст. ложку сахара. Отва рыбу и раков. Рыбу нарежем крупными кубиками, яйца - на четвертинки, а раковые шейки и мясо клешней резать не будем. Огурцы и 400 г салата нарежем соломкой. Вс перемешаем и зальем майонезом, смешанным с сахаром. Украсим салат раковыми шейками, кружочками вареных яиц и листьями салата. Если нет зеленого салата, нужно увеличить количество огурцов и ими же украсить готовый салат. Салат | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +17, просмотры: +77 |
вход
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|