| ||||||
| ||||||
|
Jujka
18.11.09
|
||||||
| ||||||
Рецепты!!! Салат «Нежность» П 1 банка консервированно лосося в собственном соку, 4 яйца, 100-150 г яблок, 200 г отварного картофеля, 100 г репчатого лука, 100 г майонеза. Ло немного измельчим вилкой, лук нарежем тонкими полукольцами, а все остальные продукты натрем на крупной терке. Все смешаем и заправим майонезом. С из рыбы и раков Возьме 500 г рыбы, 20 раков, 500 г зеленого салата, 8 яиц, сваренных вкрутую, 6 свежих огурцов, количество майонеза на вкус, 1 ст. ложку сахара. Отва рыбу и раков. Рыбу нарежем крупными кубиками, яйца - на четвертинки, а раковые шейки и мясо клешней резать не будем. Огурцы и 400 г салата нарежем соломкой. Вс перемешаем и зальем майонезом, смешанным с сахаром. Украсим салат раковыми шейками, кружочками вареных яиц и листьями салата. Если нет зеленого салата, нужно увеличить количество огурцов и ими же украсить готовый салат. Салат | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +17, просмотры: +81 |
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|