вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ainsa 10.05.06
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЫ
описание   
Вы спрашивали о том, как мне живётся с жироанализаторо после весов. Вернувшись из Египта, я регулярно записываю, что они мне каждое утро выдают. И знаете что? Оказывается изменение содержания жира и воды в организме происходит очень медленно. На одну-две десятых процента (одного) в сутки. Ты можешь сколько угодно пить воды, не важно, сколько её будет у тебя в желудке, а в клеточке больше чем она способна принять, воды не окажется. То же самое с жиром, только с точностью до наоборот. Ещё раз убедилась: какой это небыстрый процесс - похудение.***Оп собаке назначили на завтрашний вечер.
рацион 
шоколад молочный- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 40.00 гр Первый день шоколадной диеты. Съела (причём, в один присест) целую чёрную шоколадку. “А.Коркунов“ называется. Надо сказать, невкусный. А вообще, я себе сегодня купила 7 разных чёрных шоколадок (без добавок, конечно). Чтоб нескучно было на этой диете сидеть. Не знаю, что там покажут завтра весы, но есть хочется до умопомрачения. Вместо этого пью чай из мяты с лимоном. Думаю, может, через день придерживаться таких шоколадных дней? Но что-то мне подсказывает, что эффекта от такого меню не будет. А расчёт в этой диете ещё и в том, что через пару дней ты на шоколад вообще смотреть не сможешь. А больше ничего нельзя. Посмотрим.
вес, спорт 
вес: 54.40 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 20
грудь: 88.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 95.50 см.
зарядка - 30 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин Только что смотрела футбол и делала зарядку. Это был чемпионат Украины, играли “Динамо-Киев“ и “Шахтёр-Донецк“ (счёт 2:2, если кому интересно). Оля, я вот подумала: давай в Бразилию съездим! Там столько красивых парней! :) Футболисты, по крайней мере, очень даже ничего! Смотри, какой-то десяток прививок - и можно ехать. Я не шучу.
сожгла: 90 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: 0, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -1
комментарии: +17, просмотры: +236

начало

  • cielo 11.05.06 23:11
    »
    Удачи с собачкой !!!
  • kаmilka 11.05.06 22:52
    »

    ответ для: Ainsa

    универсальный ты товарищ, однако
  • ainsa 11.05.06 22:46
    »

    ответ для: Kаmilka

    так одно другому не мешает. Я и по тортикам тоже
  • оша 11.05.06 22:14
    »

    ответ для: Ainsa

    Не про меня диета, попа, боюсь слипнется! Да и зубы вставные жалко!
  • kаmilka 11.05.06 19:31
    »

    ответ для: Ainsa

    вот ты шоколадница :)
    у меня такой зависимости нет, слава Богу... Я все больше по тортикам убиваюсь
  • ainsa 11.05.06 18:57
    »

    ответ для: Clear

    В списке всех диет на этом сайте. Но там её здорово ругают. Прости, я сейчас убегаю собачку в больницу вести, а вечером, если ты не найдёшь, напиши, и я поищу для тебя ссылки.
  • clear 11.05.06 18:51
    »

    ответ для: Ainsa

    а где можно прочитать про шоколадную диету?
  • ainsa 11.05.06 13:11
    »

    ответ для: 1980nata

    Спасибо тебе за поддержку. А то как-то неуверенно мне Все так ругают эту диету... Сорвёшь здоровье, не получаешь белки, много кофеина... Я всё это знаю, но сейчас нет моральных сил на диету с многоразовым питанием и приготовлением разной еды - обязательно сорвусь. Поэтому выбрала себе простую и с шоколадом, которого мне хочется всегда. Наверное, не буду эксперементировать с молочным, белым и добавками, потому что в первый день даже на чёрном я сбросила 0,8. Не так много. Но это потому, что у меня не много лишнего веса. Скажи, а почему ты не захотела сидеть на шоколадной дольше? Только 3 дня. Из-за того, что голова кружилась?
  • ainsa 11.05.06 13:06
    »

    ответ для: Kаmilka

    Я вот тоже очень на аллергию психологическую расчитываю. Но не особенно тешу себя надеждами. Ведь останется ещё белый шоколад и молочный!
  • ainsa 11.05.06 13:03
    »

    ответ для: ОША

    Ага. Только представь, сколько кг шоколада на это было потрачено
  • kаmilka 11.05.06 10:36
    »
    большая ли польза от этой диеты, но наверное после нее на шоколад открывается аллергия, а это хорошо
  • 1980nata 11.05.06 08:43
    »
    Привет.По Поводу диеты.Сидела 3 дня на шоколаде.Ела любой шоколад,даже с наполнителями.Пила жидкость (кофе,чай) в любое удобное для себя время.И результат все равно был-3 кг за 3 дня.Думаю ,из-за малого объема съеденного все равно худеешь.Из минусов :оооочень хочется есть,кружится голова .Из плюсов: к шоколаду сейчас равнодушна +талия такая,какой ни на одной диете не добивалась...Удачи
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +18
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +31
OLIVOCHKA)
19.09 20:35
всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.» +4
Тили
20.09 05:49
20 сентября 2025 года, субота. (5:43)» +8
ЯРыба@
20.09 09:55
девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома» +5
Шмидт
20.09 09:15
как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,» +3
Шмидт
20.09 09:11
вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский» +4
Шмидт
20.09 09:07
у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд» +3
ЯРыба@
19.09 05:50
доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно» +12
Алекс74
20.09 08:43
сентябристы» +2
V_momente_
20.09 06:17
субота» +1
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +16
OLIVOCHKA)
18.09 00:19
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,» +11
Шмидт
19.09 13:27
всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.» +5
Альбинка19
20.09 04:01
боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили» +3
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +3
V_momente_
19.09 06:57
а на улице дождь дождь дождь» +12
Альбинка19
19.09 10:46
привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,» +6
628jpcrj1t
17.09 20:24
опять здесь.» +2
ЯРыба@
18.09 03:11
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на» +16
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +15
Шмидт
18.09 10:52
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,» +7
Шмидт
18.09 09:37
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж» +4
Шмидт
19.09 08:59
ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,» +4
Шмидт
19.09 08:56
как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.» +4
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +18
Шмидт
18.09 09:31
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе» +4
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +19
Тили
18.09 04:32
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)» +21
OLIVOCHKA)
18.09 14:22
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на» +2
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +23
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +6
pupsik01
18.09 16:42
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать» +1
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +20
V_momente_
18.09 13:20
доброе утро хотела написать)» +1
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +15
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +14
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +14
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +31
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +5
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
топ темы       »»       новые темы»
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 9
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 38
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 36
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 12
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 16
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 12
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 75
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 1
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 5
почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому»
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 43
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 17
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 40
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 14
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 8
посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки. » 1
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 3
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 14
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 60
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 8
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 46
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 13
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 21
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 6
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 20
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 11
тема содержит фото красота кто больше всех нравится визуально ? » 7
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 18
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 8
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 39
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 24
вы устаёте в течении дня? » 10
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 7
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 23
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 7
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 10
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 20
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 24
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 17
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 14
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 7
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 15
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 9
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 10
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 21
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 38
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 31
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 16
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 33
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 95
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 105
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 51
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 24
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 9
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 29
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 54
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 11
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 22
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 33
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 27
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 35
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 14
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 25
какой фирмы у вас холодильник? » 19
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 66
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 219
посоветуйте мини-сериал. » 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 15
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 25
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 21
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 12
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
какие у вас есть плохие привычки?» 30
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru