КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sweetcool 29.01.23 день 29.01.2023 КЕТО ДЕНЬ 3 ВОСКРЕСЕНЬЕ    +2
описание   +4
Сегодня в планах было начать утро с обруча и спорта, это сделать удалось и даже прилив сил почувствовала. Ввожу постепенно спорт в образ жизни. Приятного воскресенья и хорошего настроения!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 69.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.1 кг
вода: 22.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
день: занятие с обручем - 1 мин, силовые тренировки - 5 мин, пение - 30 мин
сожгла: 72 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
день: уход за собой 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +17
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +42 +1 31.05.2024» +1
Совушка ДВ +416 +3 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
BuketSireni +38 -3 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
OLIVOCHKA))) +98 +41 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Ринуся +66 -2 сегодня вполне удачный день» +17
+13
Совушка ДВ +416 +3 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
ЯРыба@ +117 -1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +27
+13
BuketSireni +38 -3 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Ш@хиризада +47 -1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
Mmdms +91 -8 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Глаша64 +21 -69 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Совушка ДВ +416 +3 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Прометей +27 -1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +10
+16
liliya26 +109 +1 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
OLIVOCHKA))) +98 +41 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Mmdms +91 -8 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +26
+14
OLIVOCHKA))) +98 +41 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +25
+15
Совушка ДВ +416 +3 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Совушка ДВ +416 +3 30.05.2024 дневник номер 3» +40
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
ЯРыба@ +117 -1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
Совушка ДВ +416 +3 31.05.2024 дневник номер 1» +30
+23
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Совушка ДВ +416 +3 30.05.2024 дневник номер 5» +50
+29
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +39
+18
Совушка ДВ +416 +3 30.05.2024 дневник номер 1» +53
+18
Винга +28 +41 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
BuketSireni +38 -3 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +49
+32
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +23
+20
Аленька26 сейчас на сайте +269 +4 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +23
+21
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Лисёночек 68 +112 +41 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
BuketSireni +38 -3 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +14
+11
ЯРыба@ +117 -1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +25
+12
OLIVOCHKA))) +98 +41 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
OченьBезучая +52 +41 плохой день.» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Шмидт сейчас на сайте +344 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
вы целуете мч при чужих людях? » 14
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
когда уже закончится дом2? » 76
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
яички свои покажите » 44
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»