вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| вчера чот разобрало навести порядок в своих вещах. выкинула все из шкафа и коробок в кучу посреди пола, там оно и пощас лежит) не, часть я посортировала конечно, но не все, было лениво, копалась не спеша и не успела. и вот разбирала и думала - сколько же я денег трачу на всякую фигню, импульсивные покупки, покупаю что-то на сиюминутных бзиках и потом это валяется годами и мешает жить. это и одежда и какие-то вещи. через какое-то время я осознаю что оно не нужно, пытаюсь это продать, отдать, подарить, но большую часть просто выкидываю. как-то один раз когда разбирала я составила список всего что у меня есть из личного, и поняла тогда что мне надо а что лишнее. тогда я выкинула большую часть косметики и одежды и выложила на авито свои тренажеры и другие крупные вещи. и составила еще один список, необходимых вещей, а что сверх него это все ненужное и если покупается то потом выбрасывается. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -0.5, итог: +6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+3265
|
привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не»
|
 +9 +12   |
Sparkl star
+137  -1
|
сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2+6 |
Стройная
+866  +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024 дневник номер 2»
|
+13+18 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
день роси — один из главных государственых праздников.»
|
+11+17 |
Ш@хиризада
+604 +56
|
доброе утро и отличного настроения ,»
|
+9+8 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт»
|
+8+11 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,»
|
+40+20 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| 13th Month |
вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза»
|
+7+4 |
| hg8f5r2tcacr |
12.06.2024»
|
+12+3 |
| Olgadobro
+314 +2
|
12.06.2024»
|
+15+11 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2+8 |
Mirlona
+169 +6
|
12.06.2024» |
+4+3 |
| Винга
+283 +46
|
12.06.2024» |
+3 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 5»
|
+13+24 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,»
|
+13+4 |
Классика
+2034 -3
|
сегодня целый день промоталась по своим делам»
|
+10+18 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1+1 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней»
|
+36+25 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете»
|
+16+16 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
| Прометей
+875 -44
|
12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5+17 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 3»
|
+13+25 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился»
|
+8+12 |
| Mmdms
+999 -44
|
на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало»
|
+6+3 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 1»
|
+16+20 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,»
|
+13+17 |
| SSS112
+2315 -55
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,»
|
+11+16 |
| Совушка ДВ
+2230 -44
|
12.06.2024дневник номер 4»
|
+13+28 |
| I am
+1413 -2
|
как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
| SSS112
+2315 -55
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+13+16 |
| SSS112
+2315 -55
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные»
|
+10+17 |
| SSS112
+2315 -55
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+17 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+2315 -55
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый»
|
+10+19 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем!
сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.»
|
+45+17 |
| Эйва Шекер
+1302 +46
|
душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1 |
| Стройная
+866 +1
|
12.06.2024» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+962 +46
|
позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в»
|
+14+16 |
| KissЮлик
+2967 -44
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12 |
| Sweety Pie |
такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,»
|
+9+3 |
| Винга
+283 +46
|
доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка»
|
+24+7 |
| Соня 89
+751 +46
|
1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3+11 |
ЯНА без
+596 +1
|
класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3+3 |
| Стройная
+866 +1
|
13.06.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+3265
|
привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой»
|
+65+23 |
| I am
+1413 -2
|
маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
 |
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 23 |
|
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 |
|
это грибок на большом ногте? » | 15 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 |
|
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 |
|
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- все диеты»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- ты подходишь творчески к любой работе или безразлична к творчеству?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |