КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885253
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 17.04.24 17.04.2024 ВЕС ОПЯТЬ РАСТЕТ    +3
описание   +2
надо менять рацион
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 4.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 1500.00 гр, молоко 3.2%- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочный день: молокочай
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 75.20 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 14.9 кг
вода: 26.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +24
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +176 -2 07.06.2024» +1
Миссис Дарси +879 +1 сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» +1
Миссис Дарси +879 +1 утро было как в забытьи. 4 зефирины из того злосчастно пакета. каша отодвинута.» +1
Д@ШуткА +859 +16 хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» +1
Шмидт +1206 +1 вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» +11
+14
Миссис Дарси +879 +1 на вечер приготовлю к чаю овсяное печенье, я посмотрела в своих запасах,» +1
Классика +1255 +1 в интернете можно зависнуть ещё минут 15» +5
+14
Тили +214 -5 07 июня, пятница. (3:54)» +10
+6
Соня 89 +176 -2 07.06.2024» +1
Классика +1255 +1 второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» +5
+19
hg8f5r2tcacr 07.06.2024» +4
+1
Соня 89 +176 -2 07.06.2024» +1
SSS112 +1147 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» +9
+18
Классика +1255 +1 надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» +5
+14
13th Month так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» +1
+1
Соня 89 +176 -2 07.06.2024» +1
KissЮлик +1321 +1 вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» +14
+25
SSS112 +1147 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» +13
+19
Svetlanкa +1356 +1 привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» +28
+14
Аленька26 +1384 +15 № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» +24
+12
SSS112 +1147 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+16
Соня 89 +176 -2 07.06.2024 ватрушки богат такими витаминами и минералами, как: витамином» +1
Классика +1255 +1 до выпускного сына ещё две недели.» +6
+39
Аленька26 +1384 +15 № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» +27
+17
Аленька26 +1384 +15 № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» +29
+17
Классика +1255 +1 мне не мешало бы купить лишний повербанк» +5
+14
Д@ШуткА +859 +16 особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» +1
+8
Миссис Дарси +879 +1 с утра сходила в рыбный магазин, купила рыбы для ухи, там пять видов» +1
SSS112 +1147 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+13
Аленька26 +1384 +15 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» +36
+14
Шмидт +1206 +1 фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 10 грам! а вот внесла,» +24
+13
Шмидт +1206 +1 мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» +12
+16
KissЮлик +1321 +1 вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» +13
+20
Эйва Шекер +813 +16 всем привет! сегодня у нас очень жарко, на улицу старалась не выходить,» +2
ЯРыба@ +446 -1 доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» +20
+23
KissЮлик +1321 +1 всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» +14
+19
Д@ШуткА +859 +16 удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» +1
Миссис Дарси +879 +1 завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» +1
OченьBезучая +179 +47 моя шестидневная диета.» +3
+3
Аленька26 +1384 +15 № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» +30
+18
Аленька26 +1384 +15 № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» +26
+17
Аленька26 +1384 +15 № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» +67
+25
SSS112 +1147 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» +10
+18
Аленька26 +1384 +15 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» +44
+18
KissЮлик +1321 +1 всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» +11
+9
OченьBезучая +179 +47 люблю путешествовать! только вернулась с бали!» +5
+2
Соня 89 +176 -2 07.06.2024» +1
KissЮлик +1321 +1 так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» +14
+24
Д@ШуткА +859 +16 второй день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +859 +16 день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» +1
Стройная +269 +1 07.06.2024» +4
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 18
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 6
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
какое средство для укладки волос используете? » 8
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
а я вчера уволилась! » 9
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 6
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»