КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 ПРИШЛИ КД, И САМОЧУВСТВИЕ ТАКОЕ СЕБЕ.    
описание   +1
А я думала, что это у меня поздним вечером жор напал. Хоть и ПП, но удинала в 21вечера. Кушала вчера 4 раза, а так стараюсь делать 3 полноценных приёма пищи. И вот сегодня пришли, цикл после родов стал 24дня ((( меня это не радует. Завтра сегодня в 10:45. Хотя встала в 5:30
рацион   +1
зелень- 20.00 гр, редис- 70.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, семечки- 10.00 гр Вкусный завтрак : яичница из 2х яиц с зеленью. Редис с маслом оливковым и посыпкой из семечек
разгрузочные дни»
ГИ: 52»
спорт   
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 105.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, зарядка - 30 мин
сожгла: 348 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +6
голоса: +2

новые

топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3180 +6 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Шмидт +4182 +4 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Аленька26 +5326 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +14
+12
Svetlanкa +5476 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +4661 -17 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
новая_я_) +1174 -1 насыщеный день,чудесный день!» +10
+4
Классика +3180 +6 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
I am +1860 -21 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Эйва Шекер +1902 -14 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +4661 -17 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +9
+19
SSS112 +3600 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +6
+7
Аленька26 +5326 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +27
+18
Винга +463 -7 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Ш@хиризада +1219 -9 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Svetlanкa +5476 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Аленька26 +5326 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +25
+10
Глаша64 +434 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Svetlanкa +5476 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +36
+17
Ринуся +892 +1 вареная свекла» +4
+6
Планет@ +831 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
Шмидт +4182 +4 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +12
+16
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
ЯРыба@ +1566 -15 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
62 кг,к 8 +10 -7 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Mmdms +1590 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +9
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +8
+8
Классика +3180 +6 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Olgadobro +449 -3 26.06.2024» +6
+6
KissЮлик +4661 -17 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +11
+8
Шмидт +4182 +4 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +6
+3
Sweety Pie +25 +4 неделю спустя» +4
+8
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +10
+3
Ш@хиризада +1219 -9 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +4
+6
Тили +903 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
KissЮлик +4661 -17 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +9
+11
SSS112 +3600 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +8
+13
юка1986 26.06.2024» +1
Аленька26 +5326 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +19
+20
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +12
+11
OLIVOCHKA))) +1439 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +16
+12
Svetlanкa +5476 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +15
+11
ЯРыба@ +1566 -15 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +7
+13
Шмидт +4182 +4 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Солнышко57 +190 -7 26.06.2024» +1
+2
freyaa +15 +1 26.06.2024» +1
+2
SSS112 +3600 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +8
+7
Аленька26 +5326 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Шмидт +4182 +4 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
Svetlanкa +5476 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +14
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»