КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885288
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ainsa 15.04.21 15.04.2021    +1
описание 
рацион   +1
морковь- 20.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 400.00 гр, мед- 10.00 гр, Шоколад “Roshen“ 78%- 20.00 гр, сыр сулугуни- 10.00 гр, капуста савойская- 30.00 гр, инжир сушеный- 40.00 гр, оливки консервированные- 10.00 гр, изюм- 15.00 гр, гречневая крупа- 20.00 гр, чернослив- 30.00 гр, Финики- 25.00 гр, орех миндаль- 5.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, куриное филе- 120.00 гр, сельдерей- 70.00 гр, капуста квашеная- 60.00 гр, орех арахис- 4.00 гр, овсяная крупа- 50.00 гр, масло подсолнечное- 3.00 гр, орех фундук- 7.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 117%»
спорт 
вес: 60.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 23
жир: 5.7 кг
вода: 18.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 64.50 см.
бедра: 95.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: 0, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -1
статистика просмотры: +11
голоса: +4

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +854 -27 14.06.2024» +3
+4
Ринуся +409 +1 церемония награждения» +6
+14
KissЮлик +2940 -27 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+4
Прометей +854 -27 14.06.2024» +2
+4
Аленька26 +3022 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
KissЮлик +2940 -27 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
KissЮлик +2940 -27 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Mmdms +976 -1 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
РезультатЕже +825 -1 страшно» +4
+6
Шмидт +2570 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Mmdms +976 -1 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Классика +1978 +2 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Соня 89 +705 -27 14.06.2024» +2
+5
ЯРыба@ +953 -27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Svetlanкa +3236 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Миссис Дарси +1334 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Совушка ДВ +2215 -27 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
koshka1507 +123 -27 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Эйва Шекер +1261 +63 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
KissЮлик +2940 -27 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
KissЮлик +2940 -27 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
SSS112 +2218 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Ш@хиризада +593 +76 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3236 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
OLIVOCHKA))) +723 +63 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Ш@хиризада +593 +76 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
SSS112 +2218 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Прометей +854 -27 15.06.2024» +2
+4
Шмидт +2570 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
OLIVOCHKA))) +723 +63 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +729 +63 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Классика +1978 +2 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Прометей +854 -27 15.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2940 -27 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Mirlona +122 +6 15.06.2024» +1
+2
Классика +1978 +2 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Ринуся +409 +1 на дачке» +1
+4
Шмидт +2570 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
OченьBезучая +401 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
Соня 89 +705 -27 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
OLIVOCHKA))) +723 +63 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Миссис Дарси +1334 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
OченьBезучая +401 +1 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
РезультатЕже +825 -1 день работун» +1
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
почему отключён функционал установки подписи? »
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»