| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.11.23
Гуляли в лесу, прошли 10 км. Посчитаю калории и за уборку.
+2 
+3 
+1
Сегодня гуляла по лесу, хоть и 2 градуса, прошли 10 км. Зашли на дачный участок, дождь был несильный, не не промокли. Вместо тренировки зато. Хлеб бросила есть наконец- то. А то за два месяца прибавила. подробнее
-
08.11.23
РационУтром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка
+2 +2 +1
Рацион Утром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка в зале плюс подробнее
-
21.02.20
chera trenirovka bila
-0.8 кг.
-
17.02.20
segodnya bez sporta
+0.2 кг.
+3 +1
+1041 ккал
segodnya bez sporta подробнее
-
10.02.20
10.02.2020 Завтра взвешаюсь.
-12.6 кг.
Блины плюс суп плюс капучино плюс чай с молоком плюс одна конфетка плюс перец болгарский сырой. подробнее
ИТОГ:
-12.6 кг.
-
29.04.17
ИТОГ:
186 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 5 г.
углеводы: 34 г.
+1
+2
+3
+1
+1
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- похожа дочка на мужа в детстве?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- у вас большой коллектив на работе?
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- какой это тип фигуры на фото?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- вы брюнетка или блондинка?
- хотели бы жить в таком доме?
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- что у вас на ужин?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- все темы» новые темы»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|