КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884570
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мargo 26.11.23 ГУЛЯЛИ В ЛЕСУ, ПРОШЛИ 10 КМ. ПОСЧИТАЮ КАЛОРИИ И ЗА УБОРКУ.    +1
описание   +1
Сегодня гуляла по лесу, хоть и 2 градуса, прошли 10 км. Зашли на дачный участок, дождь был несильный, не не промокли. Вместо тренировки зато. Хлеб бросила есть наконец- то. А то за два месяца прибавила. Нужно будет сварить уху на костре как-нибудь. Можно гулять в любую погоду, если есть цель похудеть и быть красивой и стройной.
рацион   +1
Салат с цуцики и грушей и пекинской капустой - 200 ккал. Картошка - 250г - 200 ккал Салат из тыквы 100г 250 ккал Конфеты 15 г - 120 ккал Огурцы 50 ккал Мандарины 120 г 80 ккал. Чай 6 ккал. Пудинг 95 ккал. Итого 1001 ккал.
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 64.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 5.5 кг
вода: 20.18 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +14
статистика просмотры: +8
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6598 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие! всех военобязаных с прадником, почему» +21
+16




Я куколка +1696 -47 25.02.2024» +10
+6
Соня 89 +4228 +33 25.02.2024 фасолевый суп – богатый источник витаминов а, р, с, в, железа,» +11
+18



Бусинка Кэт +1673 -1 и завершила сегодня я своё питание на сегодня одним батончиком баунти,» +4
+3



piyavkaE +3870 -1 25.02.2024 заполняю дневник номер 5» +24
+15



piyavkaE +3870 -1 25.02.2024 хорошо начинать утро со стакана прохладной водички. не могу» +9
+9



Я куколка +1696 -47 25.02.2024» +12
+4
Миссис Дарси +3946 +33 доброй ночи, дамы! кто сегодня работает тот я) ещё один день и буду неделю» +11
+8



KissЮлик +4946 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. мне что-то захотелось черных ногтей.» +14
+14




Стройная +4631 +26 25.02.2024 собирались у унас дома компанией» +9
+24



OLIVOCHKA))) +2593 +33 сегодня мои дети ,кроме старшего сына на хокей ходили. младший девушку» +2
+3



Шмидт +4556 +33 сегодня просто великолепный день. с праздником всех мужчин! будет отдыхать» +12
+22



Svetlanкa +5308 -5 привет всем натопала вчера очень мало, хотя опять же для выходного дня» +8
+8



Svetlanкa +5308 -5 привет всем! сегодня спала очень хорошо, выспалась. проспала 9 часов» +14
+7



KissЮлик +4946 -1 всем доброе утро! сегодня я прям отлично выспалась и снова вчера вечером» +9
+16



Аленька26 +6598 -5 № 2 спала сегодня отлично, но браслет опять какую-то фигню показывает,» +23
+16




Svetlanкa +5308 -5 привет всем! приготовила себе овощной суп га завтра, а скоре рагу,» +3
+4


ЛиSёn@ +4635 -1 овсяное печенье п из овсяных хлопьев» +10
+13



Бусинка Кэт +1673 -1 одна из причин ожирения - в мозге. учёные из техаса обнаружили причину» +4
+3



Паразитки +178 +33 71 den» +3
+3
Стройняшка Т +123 -63 25.02.2024» +1
+4
SSS112 +2892 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+14



KissЮлик +4946 -1 всем ещё раз привет! пришла домой и поставила стирать стирку. бельё у» +22
+16



KissЮлик +4946 -1 сейчас прибежала к маме. принесла ей борщика и вчера вечером наготовила» +12
+16



ЛиSёn@ +4635 -1 п конфеты домашние» +14
+28



Бусинка Кэт +1673 -1 сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.» +4
+3



Прометей сейчас на сайте +7544 +2 25.02.2024 рис с овощами и мясным фаршем» +25
+27




Винга +210 +26 привет» +12
+15
Стройная +4631 +26 25.02.2024 сварила еще борща» +8
+10



vfqjh +599 +33 моя собака сегодня похожа на поросенка» +2
+14



Прометей сейчас на сайте +7544 +2 25.02.2024 после спорта опять стирка» +24
+21




piyavkaE +3870 -1 25.02.2024 заполняю свои дневники . номер 4» +11
+8


Соня 89 +4228 +33 25.02.2024 в народной медицине водный настой или отвар стручков фасоли» +10
+19



Прометей сейчас на сайте +7544 +2 25.02.2024 ездили в руский магазин за продуктами» +25
+20




Я куколка +1696 -47 всем привет!» +15
+19



ЯРыба@ +1748 +26 день добрый!третий выходной. сон стабильный, полноценый.дома уют и тишина.как» +5
+24



Стройная +4631 +26 25.02.2024 с картофельным пюре куриные отбивные» +5
+13



Я куколка +1696 -47 25.02.2024» +30
+6
Планет@ +1992 я по прежнему не считаю калори, просто ем по голоду и до сытости.интересно,» +7
+12




Стройная +4631 +26 25.02.2024 куриные нагетсы . осталось куриное филе» +8
+21



ЛиSёn@ +4635 -1 творог с яйцом завтрак п за 5 минут» +11
+20



SSS112 +2892 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+14


Svetlanкa +5308 -5 привет всем! страный у меня сегодня день, вроде ничего не делаю, а» +2
+6



Я куколка +1696 -47 25.02.2024» +11
+4
РезультатЕже +1451 -1 день отдыха от еды» +3
+11

Лисёночек 68 +1603 +26 всем привет.вчера было много дел, уборки, стирка, глажка, ещё и повышивать» +9
+14



Прометей сейчас на сайте +7544 +2 25.02.2024 вот такие я хочу фотобои» +10
+21




Аленька26 +6598 -5 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день радио всемирный день безопасного» +78
+25




liliya26 +1522 +26 всем хорошего вечера. у нас опять выпал снег. кто то говорил, что будет» +2
+6



OLIVOCHKA))) +2593 +33 всем доброго вечера! только с работы приволоклась. детей мало сегодня,но» +35
+17



Стройная +4631 +26 25.02.2024 на стол приготовила холодные закуски» +5
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
официантка с посетительницей пошутили что я плохой клиент, т.к взяла только кофе. стали бы вы вступать » 39
тема содержит фото почему бывают такие сильные вмятины под глазами? » 23
а у вас какие планы? я буду писать диплом, потом посмотрю фильм. мч будет участвовать в лыжне. » 59
боюсь уколов у стоматолога. всегда делал без укола, а теперь надо. как быть? » 58
тема содержит фото вы пробовали когда-нибудь выпечку с мармеладом? вкусно? » 35
тема содержит фото у моего хорошего знакомого идеал женщины на внешность эта певица. как она вам на внешность? » 25
какая, по-вашему, самая неприятная работа, от которой аж в дрожь бросает? » 48
на улице подошла женщина, лет 45 и просила деньги. одета нормально. я просто в шоке с таких людей! к » 26
хочу купить часы на руку, но не могу определится с цветом! как думаете, лучше желтое золото или серебро? » 38
знакомая рабаотет за 28 т. на почте и говорит, что получила отпускные за 2 недели 27 т. такое возможно? » 14
у кого-нибудь есть опыт лечения окр? лечение было препаратами или другими методами? реально ли это полностью » 1
у меня некрасивая худая фигура, руки костлявые и длинные, спина кривая! дело в осанке или это телосложение » 7
когда смотрю кино, противно смотреть на подростков или грубых людей, начинаю их осуждать. в жизни так » 5
тема содержит фото как вам такая куртка на весну? или леопард - короткий тренд? что вы планируете носить весной? » 27
тема содержит фото кто внешне вам нравится больше? » 20
какие у вас отношения с родителями? как часто их навещаете? » 15
тема содержит фото кто пользуется этим увлажняющим кремом? как он вам? » 18
сказал что мне лишь бы денег потратить! в кафе мы вчера были, не будем же каждый день ходить! ушел, » 11
при получении прав, устройстве на работу проверяют на пригодность. но нет проверки для женщины, которая » 7
тема содержит фото кто-нибудь держал шиншиллу? какие они в быту? как уживаются с другими животными? понимают ли они хоть » 7
люблю мужчину, но скучаю только первые 2-3 дня, а потом уже не очень. порой вообще злость на него. что » 2
снимаю квартиру посуточно, сломался унитаз. изначально кнопка плохо работала. говорить хозяйке? надо » 5
три года жутко болит голова без остановки. и желудок, приступы раз в 3 дня стабильно, болит. у кого » 9
как вы считаете, подарить напарнице по работе шампанское? это совсем дешман? » 28
месяц назад заметила что у парня недостаточно твердый. как решить эту проблему? » 16
если освоить курсы по фотошопу, реально ли на этом зарабатывать? и где находить работу, фриланс? » 17
чем мужчина отличается от подружки? » 26
любите ли погонять в карты и подобное или это игры для маленьких? проиграла подруге в дурака и в итоге » 25
тема содержит фото как вам такой мужчина? » 36
я перестала покупать себе одежду и следить за собой, потому, что некрасивая фигура, бедра и попа уродские. » 150
как только начинаю следить за питанием и беру абонемент в зал, тут же заболеваю. уже 5 раз за год! иммунитета » 20
женщина пошла драться с другой женщиной в общественном месте, желая ее опозорить. к чему это приведёт? » 59
познакомился мужчина необычным способом. писал, но не признавался кто это. потом наконец подошел. и » 12
как написать первое сообщение мужчине с сз, если он оставил номер? написать ему свой номер и пускай » 3
вы сразу стираете колготки после одной носки или можете еще несколько раз надеть, не стирая? » 74
знакомы неделю, он признался в любви. я тоже к нему это чувствую. всегда ли то, что быстро загорается, » 29
что обо мне думаете? тоже стало мне интересно. » 74
тема содержит фото какой автомобиль лучше взять? » 14
способы борьбы с токсикозом? что вам помогало? хочется есть, но все противное, от всего плохо » 29
мне 26, но люди по-прежнему не хотят общаться! и в личной жизни так: ни с кем дольше месяца не встречалась! » 1
какие самые нелепые подарки вы получали? от кого они были? » 101
какие вам странные встречались книги или фильмы? » 68
у кого был низкий прогестерон, влияло ли это на ваш сон? были ли задержки? у меня нет овуляции, постоянные » 10
какой навык вы бы очень хотели освоить, но не получается? иностранный язык в совершенстве знать, уметь » 22
мама повадилась лезть в мою личную жизнь с непрошенными советами! сына на нее не спихиваю, на шее не » 7
за что вам стыдно больше всего в жизни? » 44
договорились за квартиру платить пополам. теперь говорит - нету денег! за продукты плачу я, у него нет » 11
тема содержит фото брак с сожителем все ближе! осуществила план с разводом. ещё немного и сожитель больше не будет сожителем! » 36
как часто меняете свой гардероб? обувь меняю каждый сезон, куртки и пуховики - раз в 2-3 года. » 46
вам нравилась какая-нибудь знаменитость настолько, чтобы стать предметом фантазий? даже при наличии » 11
он уже три года ни с кем не спит, а все из-за прошлого опыта, где его травмировали. проблема интимного » 17
уронила ключи в мусорку! у меня паника, опаздываю на работу. белый пуховик и в контейнере мало мусора. » 22
продаю вещь. она новая и дорогая. уже пару месяцев пишет покупательница и предлагает свою цену! как » 15
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? внешность, возраст, характер? » 24
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 41
скажите, как похудеть принимая нейролептики? подскажите, не могу похудеть уже долгое время. не знаю, » 14
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 14
вы боитесь ходить к стоматологу? когда последний раз были? сколько раз в день чистите свои бивни? » 24
каждый месяц я напоминала об оплате и он переводил, но сегодня он так и не ответил на напоминание! еще » 2
тема содержит фото это неженственная фигура? знакомый так оценил! а как вам данная фигура? действительно неженственная » 34
не против встреч без обязательств. мужчина напрямую спрашивает как бы я хотела. встречаться краткосрочно, » 32
у азелаиновой кислоты есть антивозрастной эффект или только против прыщей и розацея помогает? » 6
понравился хирург, теперь снится мне, хотя есть мч. у вас были отношения с врачом? что делать с этими » 19
эта фраза на ваш взгляд очень грубая? можете так сказать своему мужчине? » 26
тема содержит фото что означает эта подвеска? » 23
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 24
пишет, что я скучная и нудная, но пишет всегда первый, фото отправляет и вопросы задаёт! как такое понять? » 34
что такое активная жизненная позиция? знаете людей, которые имеют такую позицию? какие они? » 7
можете ли вы отличить 25 летнюю девушку от 30 летней? я вот нет, наоборот в 30 некоторые начинают выглядеть » 52
боюсь показаться глупой или неуверенной! как перестать бояться показывать свои недостатки? » 3
дочка ходит в частный сад, все было хорошо. сегодня ребенок до слез не хочет в темную комнату, говорит » 34
начальник сказал, чтобы я писала по собственному за то, что я обозвала мастера! я не могу уйти, кредит » 20
муж уезжает на 3 недели в другой город. вы бы сильно расстроились из-за этого? эти недели будут вечность » 18
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 51
кто делал гистероскопию по удалению полипа, вам делали выскабливание? » 4
любите ли вы личи? могу 1-2 раза в год его поесть и не тянет, да и дорого. лучше мандарины поем, они » 25
тема содержит фото умеете ли вы определять возраст? как вы думаете сколько этим девушкам лет? » 22
тема содержит фото как вам фильм? мне вот зашел! больше всего понравилось как из книги извлечена история мастера и маргариты. » 3
тема содержит фото утро мечты! какое фото вам нравится больше: туалетный столик, водные процедуры или гостиная? » 16
встречались с эмоционально холодным мужчиной? какие это были отношения? » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2897
38 летняя косметолог для омоложения сделала пластическую операцию! выходит все эти пилинги, мезотерапии » 59
кто рожал и орал при схватках? как бы вы описали эту боль? » 224
почему одни женщины более сексуальные для мужчин, а другие - менее? это зависит от лица, фигуры, характера, » 8
тема содержит фото понравились какие-нибудь украшения? » 19
когда у вас долго нет интима, вы становитесь злой и раздражительной? если мужчина динамит вас, снизится » 34
вам встречались люди, которые в одежде выглядят стройными, а без одежды полными? почему такое может » 26
как переместить из точки а в точку б 30-50 надутых шаров? дорога - 5 минут по дворам, шары без гелия » 10
у моего мужчины есть свое жилье, но тянет безумно к тому, кто много пьет! были мысли переспать, но потом » 6
тема содержит фото как вам тапки? заказала на озоне и теперь берегу, жалко носить эти белоснежки! » 24
сложно переживаю расставание: он сказал, что жениться не будет! думаю, не будет больше такой любви и » 25
тема содержит фото теплый февральский день, перетекший в теплый вечер. хорошо и поработала сегодня, и погуляла » 6
руководство лишило премий после ругани с ними! подошла к начальнику, он сказал что я ничего не делаю. » 7
как вычислить мужчину по поведению, что он будет не активный брутал и мачо, а подкаблучник? » 35
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. присоединяйтесь! » 583
чем вы занимаете себя вечером когда вы одна? » 35
мама парня сказала, что я медлительная! он сказал, что это шутка. мне кажется, я могла бы встретить » 21
живу с мужчиной и его больной матерью. дома запах неприятный, весь матрас провонялся. говорит - если » 53
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься »
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»