| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.08.21
ИТОГ:
15 ккал.
987 ккал. жиры: 41 г. белки: 62 г. углеводы: 85 г.
+5
+15
+3
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.08.21
Возвращаюсь после ковида
-5.8 кг.
+1
+1
+5 мин.
+373 ккал
Пока много апатии и мало что интересно, мозг отказывается работать, от слова совсем! подробнее
ИТОГ:
15 ккал.
373 ккал. жиры: 23 г. белки: 13 г. углеводы: 24 г.
+1
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-5.8 кг.
-
26.06.21
Вернулись с дачи
+2
+14
+1
+1
+80 мин.
+1015 ккал
Жара и тут и там, но тут легче, нет лестниц и есть кондеи. Также меньше соблазнов в лице родственников, каждый из которых готовит свою еду. подробнее
ИТОГ:
1283 ккал.
1015 ккал. жиры: 63 г. белки: 70 г. углеводы: 32 г.
+2
+14
+1
+1
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
18.06.21
Котлетки придумала, и без соли более менее
-0.6 кг.
+4
+19
+5
+1
+70 мин.
+627 ккал
В фарш, лучше говядина ил телятина, можно баранину, курица безвкусной выходит, на терке трем помидор и кабачок. Лепим люля и выпекаем на 200 градусах 35-40 минут. подробнее
ИТОГ:
859 ккал.
627 ккал. жиры: 48 г. белки: 40 г. углеводы: 8 г.
+6
+28
+9
+6
70 мин (спорт. 35 мин.)
-0.6 кг.
-
16.06.21
-
15.06.21
Мать-ехидна отвела ребенка в сад
+15
+11
+1
+14
+25 мин.
+593 ккал
Успела помыть полы, пока детка была в саду без меня. Завтра отведу на пару часов. подробнее
ИТОГ:
404 ккал.
593 ккал. жиры: 12 г. белки: 24 г. углеводы: 104 г.
+15
+11
+14
+1
25 мин (спорт. 25 мин.)
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- у меня схож с ней типаж?
- фотка вышла слишком тёмной?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- на каком фото макияж лучше?
- возобновила тренировки!
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- какой костюм лучше выглядит?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- параметры 82-62-94 это какой тип фигуры?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- очень красивый малыш?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|