КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
maxa78 18.06.21 КОТЛЕТКИ ПРИДУМАЛА, И БЕЗ СОЛИ БОЛЕЕ МЕНЕЕ    +2
описание   +3
В фарш, лучше говядина ил телятина, можно баранину, курица безвкусной выходит, на терке трем помидор и кабачок. Лепим люля и выпекаем на 200 градусах 35-40 минут.
рацион   +4
кабачок- 40.00 гр, помидор- 120.00 гр, масло оливковое- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, говядина отварная- 100.00 гр, сыр моцарелла- 53.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 161%»
спорт   +3
вес: 88.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 29.2 кг
вода: 33.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 115.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 35 мин, велотренажер (высокая активность) - 35 мин
сожгла: 859 ккал., сожгла за счет жиров: 404 ккал. (43 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -5.8, месяц: -5.8, итог: -10.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45
статистика просмотры: +16
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1605 -48 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Шмидт сейчас на сайте +4830 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Соня 89 +1422 -41 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Тили +798 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Д@ШуткА +3307 +47 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Маво4ка сейчас на сайте +1025 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Алекс74 +198 -41 пахистахис и ксю» +5
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Mirlona +388 -2 24.04.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Эйва Шекер +3550 +47 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Совушка ДВ +5411 +47 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
BuketSireni +216 +1 24.04.2024» +1
Миссис Дарси +3290 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Olgadobro +381 +47 23.04.2024» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5591 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
новая_я_) +1514 +1 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13
Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Миссис Дарси +3290 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
I am +3353 -41 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Совушка ДВ +5411 +47 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3290 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Д@ШуткА +3307 +47 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Совушка ДВ +5411 +47 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Ш@хиризада +200 -49 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
piyavkaE +533 -41 23.04.2024» +1
+3
Тили +798 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ +5411 +47 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Ш@хиризада +200 -49 солнечного денька» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Миссис Дарси +3290 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»