|
-
08.12.21
-
07.12.21
-
06.12.21
Ходьба 10000 шагов дома))) велотренажер и занятия с гантелями))) +2 +1 +20 мин. +1556 ккал
Ходьба 10000 шагов дома))) велотренажер и занятия с гантелями))) подробнее
Есть сдвиг веса. Наконец-то. -0.6 кг. +1 +6 +1
Есть сдвиг веса. Наконец-то. подробнее
ИТОГ: 377 ккал. 1556 ккал. жиры: 95 г. белки: 66 г. углеводы: 117 г. +1 +8 +2 20 мин (спорт. 20 мин.) -0.6 кг.
-
05.12.21
Было плато. Сегодня на саате щетка. Надеюсь на сдвиг веса +1 +4 +3
Было плато. Сегодня на саате щетка. Надеюсь на сдвиг веса подробнее
-
17.11.21
Заказала платья на 2 размера меньше. Стимул так сказать +4 +3 +1 +1061 ккал
Заказала платья на 2 размера меньше. Стимул так сказать подробнее
-
03.11.21
Идем дальше! -0.4 кг. +1 +2 +1
Идем дальше! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- где такие красавицы обитают?
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- кто из них красивее?
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- подборочка фото в соцсети!
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- нравятся или нет? носили бы такие?
- как вам платье на лето?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- какое бы фото отметили?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- узнали кто это?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 03.04.2024 дневник номер 1
- был у нас давече карнавал
- погода такая переменчивая,что в прихожке стоят сапоги зимние,
- 02.04.2024 разгрузочная диета из сухофруктов
- день сегодня такой что и не раслабишься. настроение ровное, не в плюс и не в минус.
- 02.04.2024 показания: артериальная гипертензия, недостаточность
- 02.04.2024 показания: ожирение, артериальная гипертензия,
- 02.04.2024 всего на день - 1,5 кг свежих или 240 г сухих фруктов, 50 г риса, 120
- 02.04.2024750 г овсяной каши из 20 г овсяной крупы на воде, 2 стакана отвара
- захотелось мне салат из свеклы с чесноком и майонезом, но решила
- все дневники»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- все диеты»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- ты создана для брака или рано еще думать о замужестве?»
- мужчине с тобой уютно или жизнь с тобой - проверка на прочность?»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |