Есть сдвиг веса. наконец-то.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Татушка 1972 06.12.21

ЕСТЬ СДВИГ ВЕСА. НАКОНЕЦ-ТО.

описание

Есть сдвиг веса. Наконец-то.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 105.30 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 44.1 кг
вода: 44.65 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 124.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -1.5, итог: -25
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +24

статистика

просмотры: +5
голоса: +6

начало

«« »»

svetlanкa
06.12.21 15:37

С отвесом!!!!!!!!!

вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5454

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4721 -59	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Совушка ДВ +5218 +42	25.04.2024 дневник № 2»	+20 +11
Шмидт +4681 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Совушка ДВ +5218 +42	24.04.2024 дневник номер 2»	+15 +8
OченьBезучая +548 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Аленька26 +5802 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+28 +9
Д@ШуткА +3258 -46	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Миссис Дарси +3252 +52	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1
Д@ШуткА +3258 -46	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Аленька26 +5802 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Sparkl star +168 -46	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
BuketSireni +189 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+4 +1
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Аленька26 +5802 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+22 +7
Совушка ДВ +5218 +42	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
Svetlanкa +5454 -2	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+11 +6
Аленька26 +5802 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+26 +22
Шмидт +4681 +2	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+2 +3
KissЮлик +4721 -59	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Аленька26 +5802 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+32 +12
Mirlona +386 +1	25.04.2024»	+2
Шмидт +4681 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
Шмидт +4681 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11

Mmdms +1676 -46	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
Аленька26 +5802 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+45 +12
Совушка ДВ +5218 +42	25.04.2024 дневник номер 5»	+22 +14
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +12
Совушка ДВ +5218 +42	25.04.2024 дневник № 1»	+25 +13
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Аленька26 +5802 -2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+29 +22
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+21 +17
Аленька26 +5802 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+17 +6
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+28 +17
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Совушка ДВ +5218 +42	25.04.2024 дневник № 3»	+12 +10
Совушка ДВ +5218 +42	21.04.2024 дневник номер 3»	+37 +16
Шмидт +4681 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +13
Д@ШуткА +3258 -46	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Совушка ДВ +5218 +42	24.04.2024 дневник номер 3»	+12 +10
Миссис Дарси +3252 +52	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
iizika	25.04.2024»	+6 +3
Аленька26 +5802 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+46 +12
Д@ШуткА +3258 -46	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
Совушка ДВ +5218 +42	25.04.2024 дневник № 4»	+24 +15
Аленька26 +5802 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+27 +6

топ темы »» новые темы»
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	30
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	20
	как вам такой прикид? »	20
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	88
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	17
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	27
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17

	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	18
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	19
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	39
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	47
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	44
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	как вам такое сочетание фио? »	12

	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	782
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	7
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	91
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	11
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	22
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	109
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	22
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	9
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	32
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	6
	объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? »	55
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	26
	в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный »	24
	есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на »	17
	девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. »	56
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	7
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	39
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	255
	купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, »	72
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	84
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	20
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	нравится или нет? »	17
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	20
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	16
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно »	39
	кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить »	2
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	нравятся или нет? носили бы такие? »	12
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	71
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном »	27
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	5
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	86
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	30
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	46
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	170
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»