|
-
24.07.20
Ну вот... Жара дала о себе знать, лишних 400грамм :(Берусь за себя с новыми силами, благо жара спала.. +36 в течение двух недель пила воды как на всю оставшуюся жизнь, +5 +5 +1 +10
Ну вот... Жара дала о себе знать, лишних 400грамм :( Берусь за себя с новыми силами, благо жара спала.. +36 в течение двух недель пила воды как на всю оставшуюся жизнь, и теперь отёки надо убирать подробнее
-
13.07.20
-
10.07.20
-
09.07.20
Забыла редактировать вес! См. Предыдущий дневник -0.4 кг. +3 +6 +1 +10
Забыла редактировать вес! См. Предыдущий дневник подробнее
Готова плакать +3 +10 +2 +50 мин. +372 ккал
Готова плакать от СЧАСТЬЯ Держу пальчики, чтобы отвес так и дальше был, спасибо бегу и дням без ужина подробнее
ИТОГ: 368 ккал. 372 ккал. жиры: 4 г. белки: 48 г. углеводы: 39 г. +6 +16 +10 +3 50 мин (спорт. 50 мин.) -0.4 кг.
-
08.07.20
-
07.07.20
Минус пошёл -0.7 кг. +3 +11 +1 +30 мин. +869 ккал
Минус пошёл подробнее
ИТОГ: 223 ккал. 869 ккал. жиры: 61 г. белки: 24 г. углеводы: 60 г. +3 +11 +1 30 мин (спорт. 30 мин.) -0.7 кг.
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- узнали кто это?
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши.
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- сколько лет можно дать по глазам?
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- как вам фото? какое нравится больше?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- это русый цвет?
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- это красивый букет на ваш взгляд?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- любите панна котту?
- все темы» новые темы»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,
- вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано
- ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10 тыс.
- всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела ещё немного
- начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на
- проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю похоже
- 23 марта, субота. 6:31
- 23.03.2024 дневник номер 5
- все дневники»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- все диеты»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |